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一招学会接杀的万能动作!

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 楼主| 发表于 2021-7-20 18:06:36 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!

腿腿漫话羽毛球
腿腿,6岁学球,专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效


下面是图文版讲解
(适用于不方便观看视频的同学)

1、今天教大家一招接杀的万能动作,一看马上就能学会哦

2、就是你的手举起时候,无论抽、挑、挡都保持这个动作

3、这个动作叫立腕。立腕就是我们的手背会高于我们的小臂

4、然后开始发力的时候我们瞬间改变:抽、挑、挡

5、背面角度动作演示

6、侧面角度动作演示




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发表于 2021-7-20 18:06:47 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-20 18:07:48 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-20 18:08:03 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-20 18:08:19 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-20 19:59:26 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-20 22:38:04 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-21 09:20:49 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-21 09:21:08 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-21 09:25:51 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-21 09:29:25 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-21 09:30:03 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-21 09:33:46 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-21 09:35:06 来自中羽APP | 只看该作者
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