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反拍到底怎么握最好?最实用的反手握拍法!

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 楼主| 发表于 2021-7-22 11:13:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!

腿腿漫话羽毛球
腿腿,6岁学球,专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效


下面是图文版讲解
(适用于不方便观看视频的同学)

1、反手握拍到底怎么握最好?我们的大拇指到底是顶宽面、窄面还是侧棱?


2、****是:顶宽面和侧棱是可以的。但是顶窄面是没有的,因为顶这个面无法更好的用上大拇指的发力


3、大拇指顶宽面更适应于初学者,更好的体会大拇指的发力。坏处是打斜线不好发力,另外有些动作会受限


4、顶侧棱能变化的线路更多,而且能更好完成发力


5、顶宽面打直线


6、顶侧棱打斜线


中羽.png
发表于 2021-7-22 11:14:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-7-22 11:15:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
排队帮顶!!!
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发表于 2021-7-22 11:20:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-7-22 11:37:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-7-22 13:18:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-7-22 13:34:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-7-22 13:36:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-7-22 14:26:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
请问反手怎么出球
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发表于 2021-7-22 14:27:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶
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发表于 2021-7-22 14:27:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
前面怎么接球
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发表于 2021-7-22 14:28:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
后面扣杀怎么样
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发表于 2021-7-22 15:19:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
好哇!赶紧学习起来
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发表于 2021-7-22 15:27:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个小短拍就非常神奇
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发表于 2021-7-22 15:44:59 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2021-7-22 16:15:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
小短拍甩个链接
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发表于 2021-7-22 16:21:49 | 显示全部楼层
大拇指贴宽面,保持拍面与内外旋的方向垂直,正反拍不用变换握拍,简单实用
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发表于 2021-7-22 16:28:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-7-22 16:32:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶顶
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发表于 2021-7-22 16:35:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
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