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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 1招抓住反拍高远球发力要点！
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1招抓住反拍高远球发力要点！

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腿腿大话羽毛球
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2021-8-21 20:42:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效


下面是图文版讲解
（适用于不方便观看视频的同学）

1、今天教大家一个动作，直接影响到你反拍高远球的发力，一看马上就能学会

2、就是当我们反拍挥拍挥回出去之前，一定会出现这个动作

3、注意看，我们的拍框要和地面是有夹角的。如果是平行的就是错的，我们就无法充分的进行小臂旋转，导致发力不充分

4、错误演示：平行挥出

5、正确演示：引拍有夹角



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难免悸动
Ta的装备
2楼
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雨@夜
Ta的装备
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mingyi1987318
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于Sir
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不眠的医学僧
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味儿will
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SenjuKK
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SenjuKK
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中投小王子
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Guanyu
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Guan.
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hqc
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漫野狂飙
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那时
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TikM
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斯拉夫人
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24momo
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佛系皇马球迷
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波Oo
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