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腿腿漫话羽毛球 腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学 联手前国家队队员王迪 羽毛球在线教育开拓者 让学球变得简单、高效
在双打比赛中，发接发是非常重要的环节，而发球作为发接发的开端，就显得更为重要，甚至可以说，发球的好坏某种意义上决定了这一个球的胜负走向。本周我们就和大家分享一个发球小技巧，会了马上提升你的发球质量
下面是分解版图文讲解
一、 发球手法小技巧
想要拥有高质量的双打发球，记住六个字：瞄网口、压拍头。瞄网口的动作会缩小我们发球的目标区域，这样可以使得我们的发球路径收缩到高质量发球的区间。压拍头的手法处理会让球能够实现平网过的效果。只要做到了这六个字，你的发球质量可以马上提升
瞄网口动作演示
压拍头动作演示
另外，压拍头的手法处理就意味着我们的球拍拍面应该是向前推送
二、 高质量发球的标准
对高质量发球的定义，我们记住四个字：过网即坠。也就是球过网的时候是最高点，球过网后再不会出现比网口高的情况，这样的发球标准就可以称之为高质量发球。
另外，也需要提醒大家一点，发球过网时尽量要贴网口过网，这样会最大限度地限制对方的接发球处理，为自己和队友赢得先机
三、常见错误-往上发球
但由于很多爱好者的一些不合理的认知，致使部分球友在发球时喜欢翘拍头发球。究其缘由是因为觉得发球要过网就必须要向上打才可以，这种认知可以说对也不对，对的是确实我们需要在发球时做向上的手法处理，但不对的是我们不能做大角度向上的处理，正确的方式是向前的同时适当向上送球。看到这里，相信你们已经明白了瞄网口的意义
最后，我们来重温一次提升发球质量的六字秘籍：瞄网口、压拍头。
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发表于 2021-9-20 22:52:00
