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[经验知识] 第一次使用护踝是种什么样的体验?!

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 楼主| 发表于 2022-5-12 18:33:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
       先来看看我用的啥牌子护踝(本人是第一次使用护踝,使用体验仅代表个人观点,非厂家送测)
1、产品名称:压缩赋能护踝,顾名思义产品轻薄,却依旧能给予脚踝高强度的稳定包裹。另外该产品材料透气且抗菌
2、包装:收到产品是一个黑色长方形纸盒,看着包装不错,打开里面是一个小塑料袋包装,出乎意料的简洁。产品特点,适用范围,码数选择方法等都在外包装,里面没有更多的使用说明。
3、产品:黑色,头尾能清晰辨认,手感一般,比夏天一般的袜子还薄点,能明显看到两条颜色不一样的肌力带,有些许气味但并不刺激

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4、使用体验:
       穿起来有点费力,因为真的很紧,建议认真阅读选取码数的测量方法。穿上能感受到强烈的包裹感,两条肌力带包裹住脚踝的上下方。
       我的脚踝本身还有些许小毛病,崴脚后遗症,个人感觉是脚踝不稳,穿上后有较好的包裹感,使脚踝能明显感觉更稳固,伸勾脚踝能感觉到护踝的形变回缩,护踝料子手感不错
       穿上袜子后,并没有太多的异样,也没感觉更热,说明产品的确是挺薄透气的。我穿的是s码,上边包裹到脚踝上方6、7厘米左右,下边包裹到脚掌(这里开始的时候特别不舒服,感觉紧到有点抽筋的感觉,过了好一会才没了异样)

       今天打得场地有点硬,平时打完脚踝会有点疲劳,酸胀感。这也是我第一次穿上护踝,确实能感受到脚踝更稳定,一些脚上动作变稳了,也敢更大胆的去出脚,今天三小时场结束后,艰难脱下护踝(闻了下没啥异味)拉伸完毕,洗完澡,走在路上,脚踝真的没有以前的疲劳感,感到比较轻松舒适!!
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5、总结:对于第一次使用护踝,如果满分10分,个人觉得能打个7分。对于脚踝仍有小毛病,又忍不住上场打球,穿上护踝,能对脚踝有一定的加成,降低二次受伤概率,薄的同时还能兼顾强力的包裹感,使脚踝更稳定。
       我这个是朋友送的,我去网上查了下也不是很贵,个人觉得是挺不错的护具!
            
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本帖最后由 盆鸡 于 2022-7-20 17:57 编辑
发表于 2022-5-12 18:49:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个东西仁者见仁 智者见智吧
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 楼主| 发表于 2022-5-12 19:28:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
bearlike1987 发表于 2022-05-12 18:49
这个东西仁者见仁 智者见智吧

仅代表个人使用体验
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 楼主| 发表于 2022-5-15 00:20:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
今天体验了一回没使用护踝,区别还是挺大的。对于脚踝有点伤的人来说,又未能按下球瘾,戴上护踝能很好避免二次受伤
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发表于 2022-5-18 23:02:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
用这玩意还用穿袜子吗
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 楼主| 发表于 2022-5-19 12:35:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
一个不小欣 发表于 2022-05-18 23:02
用这玩意还用穿袜子吗

比较薄,影响很小
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发表于 2022-6-15 07:52:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
一个不小欣 发表于 2022-05-18 23:02
用这玩意还用穿袜子吗

这就是袜子
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发表于 2022-7-20 23:42:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
护踝算是最不舒服的护具,篮球狗表示二级以下的护踝毛线用都没有,起码是带交叉绑带的才有用,但是部分二级护踝和全部的三级护踝真的戴着很难受
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 楼主| 发表于 2022-7-21 13:21:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
Simslim 发表于 2022-07-20 23:42
护踝算是最不舒服的护具,篮球狗表示二级以下的护踝毛线用都没有,起码是带交叉绑带的才有用,但是部分二级护踝和全部的三级护踝真的戴着很难受

这个我了解得真不多,反正这款我穿了一两个月还是相当的紧,再穿上厚袜子,鞋子,打起球来我感觉和没穿区别还是挺大的
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发表于 2022-7-21 14:03:19 | 显示全部楼层
我以前也是脚踝痛,拍片子说是关节间隙不均,脚踝不稳,也戴了护具。但后来感觉麻烦也就不戴了。袜子用的反手家的很紧的袜子,穿的SC6LD,同时抹了从香港带回来的软膏,后来不知道什么原因没事了。
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发表于 2022-7-26 12:28:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
隔壁阿二 发表于 2022-07-21 14:03
我以前也是脚踝痛,拍片子说是关节间隙不均,脚踝不稳,也戴了护具。但后来感觉麻烦也就不戴了。袜子用的反手家的很紧的袜子,穿的SC6LD,同时抹了从香港带回来的软膏,后来不知道什么原因没事了。

软膏是什么名字
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 楼主| 发表于 2022-7-27 22:30:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
隔壁阿二 发表于 2022-07-21 14:03
我以前也是脚踝痛,拍片子说是关节间隙不均,脚踝不稳,也戴了护具。但后来感觉麻烦也就不戴了。袜子用的反手家的很紧的袜子,穿的SC6LD,同时抹了从香港带回来的软膏,后来不知道什么原因没事了。

同问是啥软膏
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发表于 2022-7-29 16:45:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
不知道能用几场
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发表于 2022-7-29 16:49:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
能远离还是远离护具,每个关节活动限位之后别的关节会代偿发力,也容易受伤
还是健康最重要。。。
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 楼主| 发表于 2022-7-30 18:47:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
VAPPOR 发表于 2022-07-29 16:49
能远离还是远离护具,每个关节活动限位之后别的关节会代偿发力,也容易受伤
还是健康最重要。。。

说的太对了
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 楼主| 发表于 2022-7-30 18:48:43 来自中羽APP | 显示全部楼层

断断续续用了两三个月,弹力带没怎么衰减,倒是针织面料有点耐不住拉扯
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发表于 2022-8-2 23:37:48 | 显示全部楼层
还是有点用的,但是对于很多人来说是心理作用
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发表于 2022-8-3 00:02:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
没什么用 真习惯性崴脚 要用薄膜打底 白胶布缠绕紧
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 楼主| 发表于 2022-8-3 12:09:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
乱世桃花红 发表于 2022-08-03 00:02
没什么用 真习惯性崴脚 要用薄膜打底 白胶布缠绕紧

也不能说完全没用。康复训练要坚持,下肢力量要锻炼,选个合适的鞋应该能比较好的避免崴脚,不然就真要打固定了,护踝是不够用的
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发表于 2022-8-8 15:05:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
没有过,学习
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