不常打球的我是不是永远都强不过经常打球的朋友？

丶Y

我有个比我打得好的朋友。
个人自评有3+~4-，他应该是稳稳的4级甚至4+。

近期由于我们空闲的时间段不同，所以好久没正经打过了，但是从他和别人打球的视频来看我觉得我打他最多一九开。

而且他现在几乎每天晚上都会去球场和各种大佬们打球，而我比较忙，一周最多也就只能打两三场球。

这样下去我是不是完全没可能超过他了？

————————————

如果我把每周打球的时间换成烧教练，平时每天空闲时间做力量训练。有没有可能弯道超车呢？

换个问法就是，比起每天都打球，是不是烧教练+每天力量训练提升速度更快呢？

施铭吓

如果你不愿意或者没有条件投入足够的时间精力和金钱，那确实是的。

发自中羽APP Android

门外汉子

实话实说：对

发于中羽APP iPhone

谈笑天2号

又想马儿跑又想马儿不吃草

发于中羽APP iPhone

丶Y

如果把打球的时间换成烧教练，每天进行各种力量训练，有没有可能弯道超车呢

发于中羽APP iPhone

何必为我深情

丶Y 发表于 2022-05-13 22:49
如果把打球的时间换成烧教练，每天进行各种力量训练，有没有可能弯道超车呢

有，

发自中羽APP Android

Sunlight1226

你又不是天才，又不练，结果不是很显然

发自中羽APP Android

Sunlight1226

丶Y 发表于 2022-05-13 22:49
如果把打球的时间换成烧教练，每天进行各种力量训练，有没有可能弯道超车呢

个人觉得有，因为打球和练球还是有挺大区别

发自中羽APP Android

丶Y

因为我虽然没办法每天打球，但是抽一两个小时来锻炼还是有时间的。经济方面，每周找一到两次教练还是没问题。

所以这样可行吗

于华忠

是真打不过，亲身经历

发自中羽APP Android

丶Y

施铭吓 发表于 2022-5-13 22:46
如果你不愿意或者没有条件投入足够的时间精力和金钱，那确实是的。

每周两次教练+每天力量锻炼有机会吗？

丶Y

谈笑天2号 发表于 2022-5-13 22:48
又想马儿跑又想马儿不吃草

我是想让马儿吃草。就是不知道怎么有效地提高。光是每周和朋友打球也没有涨球的感觉。

丶Y

于华忠 发表于 2022-05-13 22:56
是真打不过，亲身经历

烧教练+力量训练也打不过吗

发于中羽APP iPhone

hehdvd

不可行，球感、手法、意识等是需要长时间打球积累出来的，教练教不了你

发于中羽APP iPhone

hehdvd

hehdvd 发表于 2022-05-13 23:11
不可行，球感、手法、意识等是需要长时间打球积累出来的，教练教不了你

业余搞力量训练还不如加强体能或者步伐，特别是步伐

发于中羽APP iPhone

丶Y

hehdvd 发表于 2022-05-13 23:12
业余搞力量训练还不如加强体能或者步伐，特别是步伐

体能倒还好说。但是平时没有场地，没法跑步伐

发于中羽APP iPhone

东风第一枝

一周打三四场，我都没打这么多。。。
他天天打，身体顶得住？  
据我所知，段位越高的人打球越不频繁，因为用起力来，身体比段位低的负担大多了。

发自中羽APP Android

Concerello

看你基础了

发于中羽APP iPhone

海洋哈哈

打球最重要的是开心  还有谁能坚持到最后   羽球道路上很多人渐行渐远的   没准过一段时间他就没这样的劲头了   等到了热恋疯狂期  他的追求会逐步归于普通和养生  何必追逐呢

发于中羽APP iPhone