高远球，挑球总是出界，怎么救

主动球出界首先排除力气大了。那再排除就是球速是否太快了？是否有风？客观因素排除掉就剩心理和技术了。心态不急就是技术问题。控制不住是短发力欠缺的表现。你对拍子及线的弹性有否感觉？这个弹性加上一个主动控制的力把球快速的结合一定的弧度打出去落在预想的点上。打的时候注意听击球的声音，看球飞行的弧度都要符合预期。

月半谷 · 发表于 2022-7-6 14:14:09

badmoon 发表于 2022-07-06 14:07
主动球出界首先排除力气大了。那再排除就是球速是否太快了？是否有风？客观因素排除掉就剩心理和技术了。心态不急就是技术问题。控制不住是短发力欠缺的表现。你对拍子及线的弹性有否感觉？这个弹性加上一个主动控制的力把球快速的结合一定的弧度打出去落在预想的点上。打的时候注意听击球的声音，看球飞行的弧度都要符合预期。

最近也是在练短发力的感觉，感觉球速明显加快但是就是落点很难控制。

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月半谷 · 发表于 2022-7-6 14:16:12

LHQ428 发表于 2022-07-06 09:44
练好基本功吧，在你的认知里面的高远球应该是平高，并且你在回球时还能借到力，回出去的球又平又快，肯定是出界的了。

高度和弧度应该够。

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badmoon · 发表于 2022-7-6 14:22:40

月半谷发表于 2022-7-6 14:14
最近也是在练短发力的感觉，感觉球速明显加快但是就是落点很难控制。

这个就比较俱体了，手法，时机，包括目的性等等都会影响到最终的落点。单纯的说练这个倒是不难。因为质量是在场上比赛中体现的，练习中只是落点到位还是比较容易达成。

爱羽999 · 发表于 2022-7-6 15:43:04

作为常年不出界的人，友情回答一下。
挑球出底线大部分原因是用了大臂发力，动作幅度大。挑球几乎是大臂不动，小臂小幅随拍跟球，重点是握拍放松，贴球手指发力就可以了。动作小，球速快。如果挑那种高远球，可以加大点幅度，重点是力向上走，不要向前走，这样球更高，而不会更远。

拉后场出界的原因太多了，步伐没到位，挥拍动作不对；好好跟个老师学吧。

Jeewt · 发表于 2022-7-6 19:03:26

插眼学习

zengsx11 · 发表于 2022-7-6 21:40:00

如果原来不出界，现在出界，那恭喜了技术升级了球拍要加磅数。

青莲xx · 发表于 2022-7-6 23:39:09

买76速的

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弼马温2019 · 发表于 2022-7-7 00:17:56

往屋顶打

国磊 · 发表于 2022-7-7 00:25:11

夏天25度以上就可以76速了
然后就是你自己找场地感咯

熟悉的学校场地我五个压3底线还是可以做到的

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月半谷 · 发表于 2022-7-7 07:18:29

爱羽999 发表于 2022-07-06 15:43
作为常年不出界的人，友情回答一下。
挑球出底线大部分原因是用了大臂发力，动作幅度大。挑球几乎是大臂不动，小臂小幅随拍跟球，重点是握拍放松，贴球手指发力就可以了。动作小，球速快。如果挑那种高远球，可以加大点幅度，重点是力向上走，不要向前走，这样球更高，而不会更远。

拉后场出界的原因太多了，步伐没到位，挥拍动作不对；好好跟个老师学吧。

对手回球不到底线，我对拉正常发力不知道怎么收力能控制球到两底线之间

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月半谷 · 发表于 2022-7-7 07:18:59

青莲xx 发表于 2022-07-06 23:39
买76速的

速度低杀起来不爽哈哈哈哈

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月半谷 · 发表于 2022-7-7 07:21:09

zengsx11 发表于 2022-07-06 21:40
如果原来不出界，现在出界，那恭喜了技术升级了球拍要加磅数。

26磅65Ti我觉得还OK，太高怕受伤，而且雷霆80的甜区总是怪怪的

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