我这以后会不会出毛病？

EndeavourD

对于咱们这种大体重来说，换个400乃至600以上的缓重的羽球鞋比换高端拍更重要

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刘x某

EndeavourD 发表于 2022-08-18 11:24
对于咱们这种大体重来说，换个400乃至600以上的缓重的羽球鞋比换高端拍更重要

嗯呢晓得了我，以后还是老老实实保护自己先。

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陆挺

鞋优先换掉，太重要了，同时注意卡路里，尽量减重优先

刘x某

陆挺 发表于 2022-08-18 12:24
鞋优先换掉，太重要了，同时注意卡路里，尽量减重优先

OKOK我晓得了，谢谢指导

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lwj10089

我有个忠告，你这情况不要再打羽毛球了，很容易再断韧带

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刘x某

lwj10089 发表于 2022-08-18 12:35
我有个忠告，你这情况不要再打羽毛球了，很容易再断韧带

养生局应该还行这比吸du都难戒伙计。

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凪（emo版）

有猫爱了

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刘x某

凪（emo版） 发表于 2022-08-18 13:18
有猫爱了

水之呼吸十一之型，凪

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Owen宇

大体重，大时长，有伤病，没基础----------------慎重啊兄弟

芝士牛扎小饼饼

楼主还是先去健身，把体重减下来，顺带增强核心力量，打球以后慢慢来，毕竟你还这么年轻

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刘x某

芝士牛扎小饼饼 发表于 2022-08-18 14:52
楼主还是先去健身，把体重减下来，顺带增强核心力量，打球以后慢慢来，毕竟你还这么年轻

17了，没几年年轻日子了

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安宁便是晴天

一双高端鞋，一个加强版护膝，减少单次运动量，时间太久了。

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刘x某

安宁便是晴天 发表于 2022-08-18 15:18
一双高端鞋，一个加强版护膝，减少单次运动量，时间太久了。

嗯呢谢谢指导以后改正

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索马里的玫瑰

体重过大，鞋子尽快换，还有1次8小时太透支体能了，建议缩短。

实在之路

先换个缓震好的鞋垫，这个应该不用攒钱

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121km9

有点恐怖 身体重要

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zzzd

刘x某 发表于 2022-08-17 22:07
学生党正在攒，什么时候我发一个帖子“求各位大神推荐一双300以下的好鞋可二手”那就是我攒够了

有300买二手不如+一点上波力未来之境，

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zzzd

刘x某 发表于 2022-08-17 22:07
学生党正在攒，什么时候我发一个帖子“求各位大神推荐一双300以下的好鞋可二手”那就是我攒够了

等到钱再攒起来买双胜利的9200，大体重鞋比拍子重要

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刘x某

实在之路 发表于 2022-08-18 16:05
先换个缓震好的鞋垫，这个应该不用攒钱

确实是晓得了我

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刘x某

索马里的玫瑰 发表于 2022-08-18 16:00
体重过大，鞋子尽快换，还有1次8小时太透支体能了，建议缩短。

上了高二估摸着就该退役了，全理战士一枚

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