反手杀球、反手高远球全网超超细手把手教学，覆盖小白到老鸟！

板栗壳的冬天 · 发表于 2022-9-16 16:10:53

先收藏，球技就会了

小羽ZF · 发表于 2022-9-16 16:41:15

收藏学习

英俊潇洒的咸鱼 · 发表于 2022-9-16 16:45:17

好帖帮顶

15514500739 · 发表于 2022-9-16 16:50:20

教练讲的真细

今天你二了木有 · 发表于 2022-9-16 17:38:44

占楼占楼

无知太可怕 · 发表于 2022-9-16 17:53:31

加油

Djfijfjr · 发表于 2022-9-16 18:01:31

聪聪教练发表于 2022-09-16 12:12
反手教学！感谢大家点赞打赏，有B站账号的同学记得帮忙一键三连哦，感谢，有疑问请尽管来私信我吧

B站还没上

李鱼丸 · 发表于 2022-9-16 18:03:41

跟李宇轩讲的握拍正好相反，可能是东南亚跟中国的方法本身就不一样吧

苗文彬 · 发表于 2022-9-16 18:15:31

正手还没杀明白属实超纲儿了

carlosouyang · 发表于 2022-9-16 18:15:58

感觉不对劲…更认同ok哥
这不就是抡大臂吗，片头演示杀球的时候动作就很别扭了。别扭的动作肯定伤身体

只缘有你 · 发表于 2022-9-16 18:30:50

教练优秀，优秀教练

皮特盖 · 发表于 2022-9-16 18:45:08

carlosouyang 发表于 2022-09-16 18:15
感觉不对劲…更认同ok哥
这不就是抡大臂吗，片头演示杀球的时候动作就很别扭了。别扭的动作肯定伤身体

我看着挺顺的，反手对角线轻轻松松，你抡大臂能打对角线?不过跟传统不同，他不刻意提倡抬肘，更强调小臂的摆动发力，解释的也很到位，我们不是陶菲克。

gg999999999 · 发表于 2022-9-16 19:55:53

这个水平不错

羽然 · 发表于 2022-9-16 20:28:21

这个必须点赞啊

榄仁榄仁 · 发表于 2022-9-16 20:32:51

收藏学习

谈笑起落间 · 发表于 2022-9-16 21:05:28

教练教我击球都要停住，可每次都要摆臂，因为手腕力量不够做不到啊

hikarugo007 · 发表于 2022-9-16 21:52:21

支持聪聪教练

Newbee3 · 发表于 2022-9-16 22:02:18

后排。

长脖鹿 · 发表于 2022-9-16 22:04:34

跟着学起来

保安 · 发表于 2022-9-16 22:37:48

好帖坐着学习

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