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楼主: songyan850725

中级进阶-《后场反拍高远球》|逆境中的傍身法宝

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发表于 2022-9-26 20:57:18 来自中羽APP | 只看该作者
反手难的是被动
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发表于 2022-9-26 21:07:53 来自中羽APP | 只看该作者
又菜又爱玩嘿 发表于 2022-09-26 12:34
过渡网前特别容易被抓

那还是因为没有反拍高远能力,所以对手直接抓你的网前,如果有反拍高远威胁,对方站位不敢抢到那么近网,这也是职业球员反手过渡很少被抓的原因。
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63
发表于 2022-9-26 21:09:47 来自中羽APP | 只看该作者
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64
发表于 2022-9-26 21:12:45 来自中羽APP | 只看该作者
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65
发表于 2022-9-26 21:20:11 来自中羽APP | 只看该作者
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66
发表于 2022-9-26 21:25:57 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2022-9-26 21:37:18 来自中羽APP | 只看该作者
ahpusheepking 发表于 2022-09-26 12:14
正手位不管我多被动,都有出球自信。但反手没底,通常选择过渡网前,反手高远也是业余选手最难掌握的技术之一了吧

对于相当一部分人来说是的,但搞懂了发力原理了慢慢练就行,关键是要适应那种正确击球时的感觉,很多人不习惯那种感觉,还有就是反手高远对球感的要求更高。
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发表于 2022-9-26 21:42:05 来自中羽APP | 只看该作者
dqzpc 发表于 2022-09-26 13:08
感觉被复杂化了。
平时打100个正手球,估计反手都不会超过10个,就是练的少。
再一个,业余的为什么总拿专业的标准去训练呢?
专业之所以专业,有很多先天的因素在里面,业余的就是业余,太高标准的东西你根本没有能力去消化。

我业余就是按专业的理论去练的,目前已经是初级进阶水平,技术特征基本定型,就差体能和肌肉记忆了
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69
发表于 2022-9-26 21:43:10 来自中羽APP | 只看该作者
zjsjsjsjdjjekw 发表于 2022-09-26 19:49
反手高远不是容易被对手一拍钉死吗?怎么还大力推广起来了

不是推广过多的使用 只是过渡用的 不过没有专业的喂球训练也不容易养成肌肉记忆  楼主只是讲怎么能更好的发力  力的来源和传导的过程 讲的很详细了
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70
发表于 2022-9-26 21:47:41 | 只看该作者
思考很细腻
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71
发表于 2022-9-26 21:49:54 来自中羽APP | 只看该作者
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72
发表于 2022-9-26 22:08:42 来自中羽APP | 只看该作者
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73
发表于 2022-9-26 22:33:50 来自中羽APP | 只看该作者
反手的关键在于击球点
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74
发表于 2022-9-26 22:53:25 来自中羽APP | 只看该作者
反手高远啊,练了三个小时练不下去了就没练了
然后第三天一觉睡醒就会了
很简单的东西要说这么多吗……
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75
发表于 2022-9-26 23:03:11 | 只看该作者
好贴帮顶
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76
发表于 2022-9-26 23:07:56 来自中羽APP | 只看该作者
键盘一下,对反手高远的感悟是击球前要找好身体与球的位置关系,左脚踩在哪儿更为关键;击球瞬间球拍与球的角度位置关系,不是击球点越高越好,越想抢高越容易下网,另外最难的是球过身体的被动反手,想想球过身体的被动正手高远是怎么打的,就不难推想反手高远应该是怎样出拍的了
本帖最后由 无问西东 于 2022-9-26 23:14 编辑
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77
发表于 2022-9-26 23:34:56 来自中羽APP | 只看该作者
看了好半天,才发现只看到序,良心贴
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78
发表于 2022-9-27 00:02:10 来自中羽APP | 只看该作者
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79
发表于 2022-9-27 00:06:35 来自中羽APP | 只看该作者
反手高远动作是不是就像拔剑一样的,不过是立拍,加手臂外旋?
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80
发表于 2022-9-27 00:07:50 来自中羽APP | 只看该作者
反手能打高远也能头顶突击吧,相对来说反手被动球还是选择回一个短的多
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