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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 肩膀痛拔火罐有用吗？
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肩膀痛拔火罐有用吗？

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yuqiugaoshou9
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2022-10-3 12:15:15 来自中羽APP | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
杀球导致的肩膀拉伤痛，拔火罐有用吗？
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yuqiugaoshou9
Ta的装备
2楼
 楼主| 发表于 2022-10-3 22:13:23 来自中羽APP | 只看该作者
伤到的是肌腱
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一莲托生
Ta的装备
3楼
发表于 2022-10-3 23:44:11 来自中羽APP | 只看该作者
贴天和骨通
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麻瓜来也
Ta的装备
4楼
发表于 2022-10-5 22:36:49 来自中羽APP | 只看该作者
刚开始冷敷更好
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节操扣
Ta的装备
5楼
发表于 2022-10-7 11:37:17 来自中羽APP | 只看该作者
新伤不能直接拔罐，先冰敷，24小时后再做处理。最好是放血，效果更快。，如果是三角肌这种丰厚的肌肉，单纯拔罐不一定有效

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