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内收肌拉伤|腹股沟拉伤|功能训练|运动康复

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 楼主| 发表于 2022-10-8 13:06:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
[color=var(--text1)]我们运动康复的练习是无痛进行。早期如果疼痛明显时,建议不引起疼痛的情况下进行其他环节的力量练习。




发表于 2023-1-29 19:52:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-2-9 17:54:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-2-10 08:36:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-2-10 09:52:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-2-10 10:12:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-2-10 11:12:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-2-14 17:34:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
好帖!学到了!
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发表于 2023-2-16 17:42:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
拉过一次大腿后群肌
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发表于 2023-2-25 12:03:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
学到了!!!!赞
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发表于 2024-1-6 00:35:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
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