膝盖积液，半月板变性。

jdhegev

球龄1年半，在学校时打球频率太高了。没用注意到羽毛球鞋和护具的重要性。前段时间膝盖不舒服，做了核磁共振。
有没有同样症状的球友，帮忙给点建议吧。

jdhegev

咨询过运动康复，治疗可能要1万块钱左右。请问有必要吗

zwanything

有条件还是治啊。。。

jdhegev

zwanything 发表于 2022-11-21 17:03
有条件还是治啊。。。

请问我这个算比较严重吗？我看了好多帖子都说半月板损伤都是不可逆的，怕花了钱又没啥用

zwanything

jdhegev 发表于 2022-11-21 17:10
请问我这个算比较严重吗？我看了好多帖子都说半月板损伤都是不可逆的，怕花了钱又没啥用

还是多找几个专家，综合再衡量一下吧。论坛得到的建议也不专业

jdhegev

zwanything 发表于 2022-11-21 17:17
还是多找几个专家，综合再衡量一下吧。论坛得到的建议也不专业

来论坛就是来找找有没有相同经历的球友，学习一下经验

桀骜.

我来骨科轮转一个多月，已经做助手给几个体育生做半月板的手术了

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jdhegev

桀骜. 发表于 2022-11-21 18:37
我来骨科轮转一个多月，已经做助手给几个体育生做半月板的手术了

损失到什么程度才需要做手术

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木有枝枝枝

我左膝盖半月板内侧后角1-2度损伤，现在快半年了才好那么一点，之前厕所下蹲都费劲，但现在还是上下楼梯用力才就疼，也不敢运动，走路倒是没啥事。问了好几个医生，都是没事静养就可以。内侧后角好像血流供应特别少，能不能修复不好说已经半年没打球了，快毕业了很恐惧这个病对未来找工作有影响

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jdhegev

木有枝枝枝 发表于 2022-11-24 10:50
我左膝盖半月板内侧后角1-2度损伤，现在快半年了才好那么一点，之前厕所下蹲都费劲，但现在还是上下楼梯用 ...

该怎么判断是几度损伤，我这个报告上也没写。我觉得你可以带个护膝缓解一下疼痛。

木有枝枝枝

jdhegev 发表于 2022-11-24 11:18
该怎么判断是几度损伤，我这个报告上也没写。我觉得你可以带个护膝缓解一下疼痛。

我的纸质的核磁上写的很清楚啊，标明度数。平时也不怎么疼，就膝盖弯曲发力疼，加上现在又没怎么运动，所以没戴护膝。

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jdhegev

木有枝枝枝 发表于 2022-11-24 16:21
我的纸质的核磁上写的很清楚啊，标明度数。平时也不怎么疼，就膝盖弯曲发力疼，加上现在又没怎么运动，所 ...

我平时带个护膝打球，一直没啥感觉。前两天作死跑了个步，这几天走路、下楼就有点感觉了

空镜

兄弟你是多频繁呢？

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木有枝枝枝

jdhegev 发表于 2022-11-24 17:10
我平时带个护膝打球，一直没啥感觉。前两天作死跑了个步，这几天走路、下楼就有点感觉了

我建议还是暂时别打球了，取消运动。不然半月板损伤程度还会增加，到了三度就撕裂了必须要做手术的…但是保守治疗时间漫长，而且能能不能恢复也不好说

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jdhegev

空镜 发表于 2022-11-24 19:40
兄弟你是多频繁呢？

在学校的时候一周4-5次，一次2小时以上。打完球去个健身房，或者操场跑个5公里。

jdhegev

木有枝枝枝 发表于 2022-11-24 22:10
我建议还是暂时别打球了，取消运动。不然半月板损伤程度还会增加，到了三度就撕裂了必须要做手术的…但是 ...

我这个半月板变性没写是多少度，不知道到底严不严重

抬手

楼主是怎么疼的，我这几天也疼，走路或者上楼梯右膝盖会有点刺痛，打球的话一热身就不痛了，打完之后又开始疼了

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jdhegev

抬手 发表于 2022-11-27 14:45
楼主是怎么疼的，我这几天也疼，走路或者上楼梯右膝盖会有点刺痛，打球的话一热身就不痛了，打完之后又开始 ...

跟你差不多，会刺痛。我现在打球会带个护膝，穿个缓震好点的鞋，打完之后膝盖基本没啥感觉。

抬手

jdhegev 发表于 2022-11-28 14:12
跟你差不多，会刺痛。我现在打球会带个护膝，穿个缓震好点的鞋，打完之后膝盖基本没啥感觉。

买的什么牌子的护膝？我也想整一个

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