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3049218326 发表于 2022-11-23 23:36 我也遇到这个问题 应该是身体没转正就击球了
songyan850725 发表于 2022-11-24 07:15 https://m.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=1955249&themecolor=478e87&circle_id=111
STFTFC 发表于 2022-11-24 08:52 是把球送出去的时候转正，球和拍有一定的接触时间，不是完全弹性碰撞，碰到球的时候拍面还没转正呢 本帖最后由 STFTFC 于 2022-11-24 08:53 编辑
suizheguoqu 发表于 2022-11-24 09:21 1.找一面墙之类的物体～练习拍面转正～ 2.通过1练习之后～还是转不正拍面的，可以通过微调一下握拍:就是按照你平时击球动作，在身体转正、手臂举起来～把拍子拍面微调为正拍面～
asus10tu 发表于 2022-11-24 11:27 其实拍面和身体是否转正不是必然关系，因为拍面跟你手掌的方向是一致的，也就是你跟你手掌的角度有没有感应，如果感应还不强烈，可以专门练习只用内旋发力来击球，打多了会有感觉
亚兰斯影 发表于 2022-11-24 17:56 先不拿拍子，找一面平整开阔的墙，身体和墙只留出够挥拍动作的距离，练高远球分为4步练习先侧身脚一前一后站然后开始，1.架拍2.身体转正动作变为往后收拍准备蓄力，左手自然放下。3.球拍向上挥拍停在最上方。4.球拍往左边大腿方向收自然卸力
亚兰斯影 发表于 2022-11-24 18:17 连起来的东西就是，往后收拍蓄力了用力打出去
亚兰斯影 发表于 2022-11-24 18:18 打到球以后不要再往下加力，就放松收拍，至于打多少力出去自己多把握一下
崎横雨 发表于 2022-11-24 23:26 老哥，这个引拍，引到哪里合适啊
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发表于 2022-11-23 23:36:48
