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楼主: songyan850725

[经验知识] 浅谈到底是什么原因导致你打不动,真的是那1个U的区别吗?

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发表于 2022-11-28 10:50:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-11-28 13:28:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
适合自己的才是最好的
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发表于 2022-11-29 00:13:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
3U,4U也就差5-6克而已,我觉得差别不大
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发表于 2022-11-29 01:15:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-11-29 08:56:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
哈哈哈,技术是次要的,主要是体力,作为一个酷爱健身的业余羽毛球爱好者,打会玩的都是5局以后定胜负!!
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发表于 2022-11-29 10:21:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
我平时一般先用李宁n501,有时状态不好或者累了,觉得打不动杀球速度慢,就换用李宁ws72,就会很顺手。如果一开始就用ws72又觉得有点飘。之前拉高磅到28磅,搞得拇指关节疼,现在明白了合适才是最好,下步准备就25磅就好。
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发表于 2022-11-29 12:10:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
牛啊牛啊,
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发表于 2022-11-29 15:09:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
不错不错不错
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发表于 2022-11-29 15:58:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
确实,3u好借力,4u太轻全靠个人水平发力
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发表于 2022-11-29 17:05:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
没有胜利的型号图么。
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 楼主| 发表于 2022-11-29 17:15:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
却楼 发表于 2022-11-29 17:05
没有胜利的型号图么。

你不是第一个问我要的
1669713315839371.jpeg
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发表于 2022-11-29 17:18:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
songyan850725 发表于 2022-11-29 17:15
你不是第一个问我要的

楼主好人一生平安。
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发表于 2022-11-29 19:11:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
3u的at900t 真是太爽了
4u的大姐夫 还是咸鱼了
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发表于 2022-11-29 20:16:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
watsonchan 发表于 2022-11-24 00:56
根据身边各式各样,各水平,各年龄层/段的球友,和用拍变化,和20年的经验总结,发觉所说的打不动,大部分属于第一种,少部分属于第三种...

而造成这些的根本原因.就是很简单的:平时没练习/强化力量,

100个爱好打球的.几乎没有1个会定时自觉的去做相关的力量练习,从最基本的挥拍姿势就知道,每下出拍都有差异,连最简单的挥拍练习都不做. 还会去做力量强化?

现在绝大部分的谈3U色变,我这一直坚持打2U专业版的.估计是绝无仅有的异类了...常年30+磅,习惯了力量练习+练身.没什么打不了的!
本帖最后由 watsonchan 于 2022-11-24 00:58 编辑

哦豁,我每天10点到十一点前基本功加力量训练,腿部训练,岂不是我是天之骄子
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发表于 2022-11-30 00:01:08 | 显示全部楼层
老衲会劈杀 发表于 2022-11-29 20:16
哦豁,我每天10点到十一点前基本功加力量训练,腿部训练,岂不是我是天之骄子

肌肉/力量锻炼.练身等这些个训练.天天做反而不好.肌肉没有休息/生长的时间.隔天练习.效果反而更好!
本帖最后由 watsonchan 于 2022-11-30 00:03 编辑
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发表于 2022-11-30 00:03:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
b站前天刚出有个采访国羽的视频,现在基本用的都是4u了
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 楼主| 发表于 2022-11-30 06:49:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
ColdWsy 发表于 2022-11-30 00:03
b站前天刚出有个采访国羽的视频,现在基本用的都是4u了

不要拿你的爱好去对比别人的职业,没有任何可比性。
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发表于 2022-11-30 07:56:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
4u挥重不大可能比3u大,中杆的差异更多看人吧
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发表于 2022-11-30 12:53:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
适合自己最好吧
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发表于 2022-11-30 13:07:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
平时喜欢拉80线26-27磅,没有打过3u,一直是在用4u的拍子,之前朋友送了一把5u的雷霆80打着也很顺手,感觉适合自己很重要。
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