当你想象的跳杀跳起来和没跳没有区别………

Couer · 发表于 2022-11-25 18:05:45

这弹跳谁看谁哭啊 3cm
是腿部发力问题还是我太重了（菜鸟求问
各位，求问

本帖最后由 Couer 于 2022-11-26 17:25 编辑

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大胡医生 · 发表于 2022-11-25 18:30:04

羽毛球这个运动就是地面，尽量不要跳，没有强大的核心力量，身体和重心很难控制，看看李炫一的步伐。

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watsonchan · 发表于 2022-11-25 18:48:59

先搞清楚.你跳的目的是为什么.,...为了空中打那个点,还是高级技术的'想'杀球??

无脑.无目的的乱跳,只会浪费体力,而且容易失去击球的连贯性和节奏感...实在不建议,打羽毛球,步法只最紧要的.先把步法练好了(跑动)...再去想怎么跳吧!

Couer · 发表于 2022-11-25 18:50:56

watsonchan 发表于 2022-11-25 18:48
先搞清楚.你跳的目的是为什么.,...为了空中打那个点,还是高级技术的'想'杀球??

无脑.无目的的乱跳,只会浪费体力,而且容易失去击球的连贯性和节奏感...实在不建议,打羽毛球,步法只最紧要的.先把步法练好了(跑动)...再去想怎么跳吧!

想拿高点啊，但就像图里那样拿不到高的

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watsonchan · 发表于 2022-11-25 19:26:10

Couer 发表于 2022-11-25 18:50
想拿高点啊，但就像图里那样拿不到高的

业余打球的,最关键的是实用啊....就算你跳起来拿到高点...出的球还不如地面击出的球.那这个所谓的'高点'其实也没多高....

有一起打球的年轻人.很是喜欢跳着击球....特别是跳杀...挺帅的嘛,跳杀....但'杀'出的球.10个有7,8个都飞出底线的,不是白浪费表情和体力么...接他杀球很容易,平飞过来的.一个卸力斜线球.过网就掉下去,就算飞跃也接不起来....这样有用么?

打球从基础开始.一步步来.在你步法和协调性没有达到一致的时候.盲目的跳...击球...没多大意思的!

流妹老花瞧 · 发表于 2022-11-25 21:09:10

请问LZ站在地上杀球的力量和质量如何

马贝贝 · 发表于 2022-11-25 21:13:22

起跳一是为了抢高点。二是非常重要的，也是楼主没有注意到的：把下肢的力量都可以传达到上肢，有更强的爆发力，就算你跳的再低，也是有效果的

fantasyjason · 发表于 2022-11-25 21:36:04

这个动作应该是个高手

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飞魔仕 · 发表于 2022-11-25 21:39:00

一直不喜欢跳杀，哈哈

Couer · 发表于 2022-11-26 08:32:10

马贝贝发表于 2022-11-25 21:13
起跳一是为了抢高点。二是非常重要的，也是楼主没有注意到的：把下肢的力量都可以传达到上肢，有更强的爆发力，就算你跳的再低，也是有效果的

好的，谢谢，但我其实一直在想角度的问题，怎样才能让球更尖

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Couer · 发表于 2022-11-26 08:32:56

飞魔仕发表于 2022-11-25 21:39
一直不喜欢跳杀，哈哈

还是强力的进攻手段啊

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Couer · 发表于 2022-11-26 08:35:34

fantasyjason 发表于 2022-11-25 21:36
这个动作应该是个高手

大佬别寒颤我了，我就刚打了半年，还是自己摸索的，动作有什么不对还希望指教一下

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Couer · 发表于 2022-11-26 08:36:51

watsonchan 发表于 2022-11-25 19:26
业余打球的,最关键的是实用啊....就算你跳起来拿到高点...出的球还不如地面击出的球.那这个所谓的'高点'其实也没多高....

有一起打球的年轻人.很是喜欢跳着击球....特别是跳杀...挺帅的嘛,跳杀....但'杀'出的球.10个有7,8个都飞出底线的,不是白浪费表情和体力么...接他杀球很容易,平飞过来的.一个卸力斜线球.过网就掉下去,就算飞跃也接不起来....这样有用么?

打球从基础开始.一步步来.在你步法和协调性没有达到一致的时候.盲目的跳...击球...没多大意思的!

好的，谢谢，其实我也没有说盲目下压杀球，虽然知道自己很菜，感谢指导

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