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头顶区后交叉步加垫步怎么做?

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 楼主| 发表于 2022-12-23 23:26:59 来自中羽APP | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
慢动作看选手的视频是这样的:转身后,左脚后交叉步后接垫步,然后右脚着地起跳击球。自己做总是感觉哪里不对
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2
发表于 2022-12-26 16:29:01 | 只看该作者
有没有观察过你做这个的时候,球的弧度是不是又低又快。

你说的后交叉垫步还要起跳的这种,需要球的弧度够高才行,不然就别强行大幅度转跨起跳了,不是你没做对,是客观上完不成的
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3
发表于 2022-12-26 20:53:12 来自中羽APP | 只看该作者
就是这个马来步吗?

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4
 楼主| 发表于 2022-12-27 00:00:12 来自中羽APP | 只看该作者
陆挺 发表于 2022-12-26 16:29
有没有观察过你做这个的时候,球的弧度是不是又低又快。

你说的后交叉垫步还要起跳的这种,需要球的弧度 ...

又低又快的球只能用马来步了?
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5
发表于 2022-12-27 08:03:56 | 只看该作者
yuqiugaoshou9 发表于 2022-12-27 00:00
又低又快的球只能用马来步了?

又低又快的球用反手(在头顶或反手区),又高又快的球用头顶区马来步(马来步最好的参考是老李)
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6
发表于 2022-12-27 10:12:58 | 只看该作者
yuqiugaoshou9 发表于 2022-12-27 00:00
又低又快的球只能用马来步了?

又低又快的球无法使用马来步,务必注意了
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7
发表于 2023-2-1 15:40:41 | 只看该作者

马来步和中国跳啥区别
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8
发表于 2023-2-1 15:42:28 来自中羽APP | 只看该作者
不辍 发表于 2023-2-1 15:40
马来步和中国跳啥区别

中国跳不转身 用来打又低又快的球
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