打羽毛球你的身体训练必不可少

光宁 · 发表于 2023-5-24 09:33:12

【身体是打好羽毛球的前提条件居家训练小方法-哔哩哔哩】 https://b23.tv/fVcD6Nn 抛砖引玉助力羽毛球初学者制霸球场

本帖最后由中羽柚子于 2023-5-24 09:43 编辑

光宁 · 发表于 2023-5-24 09:54:43

1mo. · 发表于 2023-5-24 10:17:20

花瓶：我谢谢你奥

光宁 · 发表于 2023-5-24 15:44:21

1mo. 发表于 2023-05-24 10:17
花瓶：我谢谢你奥

地方小，只能凑合

x.cui · 发表于 2023-6-6 07:11:54

华哥好！学了华哥架拍，好了很多

光宁 · 发表于 2023-6-6 13:22:28

x.cui 发表于 2023-06-06 07:11
华哥好！学了华哥架拍，好了很多

你好，谢谢您的支持鼓励。

szy_lfm · 发表于 2023-6-7 09:48:30

花瓶学到了，家里正好有个花瓶不知道怎么用

光宁 · 发表于 2023-6-7 19:53:52

szy_lfm 发表于 2023-06-07 09:48
花瓶学到了，家里正好有个花瓶不知道怎么用

哈哈

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[新手入门] 打羽毛球你的身体训练必不可少