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indn 发表于 2023-06-19 22:11 握拍咋感觉怪怪的？
indn 发表于 2023-06-19 22:12 还有姿势有点问题多练习练习就好啦
今早小雨 发表于 2023-06-19 22:21 谢谢，我鞭甩一边看视频一边自己琢磨，每次觉得琢磨出来一点东西很开心，然后练起来又发现不太对，经过很多次怀疑自己的时候，好像这次找到了点感觉，所以发个视频想确定一下这样对不对，感谢你让我有了信心练好鞭甩
莫名其妙的小白 发表于 2023-06-19 23:18 加油，我都练了俩个月了
今早小雨 发表于 2023-06-19 23:28 感觉这鞭甩和功夫一样，很有奥妙，但是我始终抓不到本质，只能从形入手，感觉自己离精通鞭甩发力还有很长的路要走
莫名其妙的小白 发表于 2023-06-20 00:22 说实话，我也不太懂鞭甩，像刘辉就很强调这个，然后李宇轩就没强调，他其实就是说，手指手腕最后抓紧那一下，有点鞭甩的感觉。刘辉说调整翻肘时机，然后卸力回弹就是鞭甩。 我觉得他们本质是一样的，翻肘就意味着同时要手指手腕抓紧内旋。怎么说呢，感觉没有什么鞭甩，发力顺畅就好。根据球的位置和速度，调整发力，这种（类似闪动发力）鞭甩感，就觉得是为了连贯，双打很常见，要连续杀球嘛。发力顺畅最关键
天空的风影 发表于 2023-06-20 00:32 拿重拍感受一下会更明显
可愛小惡魔 发表于 2023-06-20 07:58 一看你的握拍就知道不对，看了视频，果然不对，鞭打是不会向你那样发力距离那么长的
太原李宗伟lcw 发表于 2023-06-20 09:29 我拍和姿势都不正确但是人长得挺帅有女朋友没呀
329904760 发表于 2023-06-20 10:20 握拍都是错的。。。
某人。 发表于 2023-06-20 11:08 鞭打已经有了，但是握拍和整个的框架需要改 以前应该也进行过别的运动吧？身边人通常不会这么快找到鞭打感的
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发表于 2023-6-19 22:11:51
