双打接发，站越前越好吗？应该站哪？终于有答案了！感谢初学者薛松！

迦南美地 · 发表于 2023-6-27 14:03:45

最近一直在练双打接发后场。把过程中遇到的问题和结论和大家分享。
尤其第4点，觉得特别有道理！

1 怎么才能退得更快？
之前考虑并步+跨步，跨步跨大一点？
结论：并跨步，普通退后场可以，但接发不行。接发甚至连并步都做不了，时间只够一个小垫步，也没有时间做大跨步。
简单说，接发就是垫步+确认步，就要往后跳挥了。

2到底是拦截还是退后场？目标是高度还是距离？
之前发的帖子提到过这个问题。很平的球，更适合起跳拦截，重在高度。弧度较高的球，适合退更远等球下落时再打，重在后退距离。
这两种情况，比赛里都出现过。
但问题是，在一瞬间判断到底能不能拦截，真的是要靠经验的。而且，双脚跳才能抢到高点击球。专业运动员的弹跳真不是业余爱好者能学的。我看郑思维几乎是斜着飞出去的。

3顶线站难吗？
基于每个人的退后场步伐和跳挥动作，都会有一个接后场的极限。过了那个位置，基本就杀不下来。往前半步都很难！
所以，顶线站真的很难！别说顶线，站线后一脚都挺难的。

4站位是越前越好吗？答案是否定的。
感谢薛松的视频，解释得非常好。
他说只要拍子伸能到发球线，就是个合适的位置。身体前倾+手臂+球拍长度，很容易实现。
这个位置的好处是：后场球来得及退，可以从容地下压。同时，小球也有更多时间、空间做处理，不需要那么快的反应速度。只要伸拍、就能拿到一个可以接受的击球点。对球角度还更大，接球难度降低。

当然，在能力范围内，站越靠前越好。只是说，只要拍子能伸到发球线，就及格了。之后，把精力放在接发不同点位回不同球路，会比练退后场站更靠前，性价比更高。所以，大家也不必追求站越靠前越好。

至此，双打站位问题告一段落。希望以上分析对大家有帮助。有不同看法也欢迎讨论

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