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肖杰赵剑华CCTV专家把脉光盘版30集+标准示范GIF图80个+精华提示39张

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发表于 2015-9-17 00:04:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
标题:肖杰赵剑华CCTV专家把脉光盘版30集+标准示范GIF图80个+精华提示39张------(影子出品)


下载地址:  百度网盘   http://pan.baidu.com/s/1pJ7pfdx


内容:为响应国家所制定的“奥运金牌战略”和“全民健身计划”,中央电视台体育频道1996年开始推出了以奥运项目为主体的体育系列为教学片,由羽坛天王赵剑华和前国家女队队员、国际羽联世界羽毛球培训中心主教练、首都体育学院羽毛球运动学教授肖杰两位大师坐镇球场,通过专业示范、细心讲解和多角度演示,专门针对羽毛球运动爱好者实战中的问题和疑惑,进行一对一地把脉诊断,并量身定做一个提高实战技能的运动处方。


p2.gif


A.jpg


(肖杰提示)反手击球要点.gif


p1.gif


(肖杰提示)启动小跳的重要性.gif


原因:近期有不少球友QQ说我百度网盘内的专家把脉“需要密码”!很遗憾我忘记这当初这套是从哪里来的,密码自然是不知道的!为了避免不断重复的提问,和无密码的下载!我果断把这套视频删除了!重新把我自己收藏的CCTV光盘版的(MKV格式)30集,和影子制作的肖杰赵剑华(右手版)标准示范GIF图和精华提示119个,一次性打包!方便大家!


o3.gif


B.jpg



(赵剑华提示)反手击球发力的要点.gif


o1.gif


(赵剑华提示)杀球要领A.gif


影子建议:CCTV这套视频,很适合业余人观看!平均1集有10分钟!建议大家是每天只看1集,不求多求快看完,边看1集内容消化一集,多想一下,反复再看1次,然后就此视频所提去专项练*,这样会更有效率!四年时间,我大概看了10次这套视频,每次看,都有新的发现和新的掌握,真应了古人所说“温故而知新”!其实这是自己每个阶段进步后,再看,才会领悟到两位专家视频里所提到的知识点。引起共鸣!里面唯一不要学的是----肖杰的“削式”反手发球!难学难掌握,走的弯路太多!




目前我唯一推荐的是风云组合里蔡赟的发球,是最适合业余人快速掌握使用和实战的反手发球!

C.jpg


另外,赵剑华在视频第17集中有提及“爆发力”这一词,并有讲解!非常好。另外第10集的杀球挥拍,也是很好的分析!是目前见过的教学视频里唯一提到这个问题的。


o2nnnn.gif


F02.gif



《影子羽毛球高清慢动作精选》Youku优酷观看和下载总目录
http://i.youku.com/ssstjy


《影子羽毛球高清慢动作精选》腾讯视频总目录
http://v.qq.com/vplus/d2f1befc20eb86d9a25e9827b38c171e

S.jpg


微信扫码关注--------影子羽毛球,里面包含了全部《影子原创》。




本帖最后由 ssstjy 于 2017-11-11 15:34 编辑

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