中羽在线社区

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

收藏本版 (1607) |订阅

技术交流 今日: 29 |主题: 43981|排名: 6 

推荐主题

作者 回复/查看 最后发表
[高级进阶] 后场重炮手看过来——讲讲胸椎灵活性和网球肘的关系 digest agree  ...23 New 球龄七年半 6 天前 456115 styxcrq 2017-6-30 10:52
[高级进阶] 请高手球友评论一下,顺带小福利。 attach_img New liyongzaixian 27 分钟前 168 伦子哥 2 分钟前
投票 [高级进阶] 一个关于跳杀的疑问与思考,限单打。 attach_img  ...2 Uncle_Ma 2017-5-11 404716 kckckc 5 小时前
投票 [高级进阶] 你能用球拍接住来球并让球停在拍面上吗?  ...23456 静落无声 2017-5-14 10612090 静落无声 昨天 23:37
[高级进阶] 视频中的黄衣妹子,你能赢么?打不赢的话能得几分? heatlevel  ...23456..14 New owenchow 5 天前 27922808 eroer 昨天 22:12
[高级进阶] 大神快来评评级!  ...2 New 茧已磨破 前天 17:14 301595 sheyixh 昨天 17:31
[高级进阶] 高清视频!小菜鸟单打挑战赛第二十七轮!小三来了,来而不往非礼也,空间感,球速.... New czw771115 6 天前 14987 wigee 昨天 16:41
[高级进阶] 挥拍十万次,真理自然出-打球5年终于可以正确的杀球了! 版主推荐 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..72 lavahx 2013-9-11 1437429135 huhu519 昨天 16:41
投票 [高级进阶] 用球拍捡球投票(大家快来啊,看看自己手法) heatlevel  ...23456..28 2214623 2010-12-15 548128454 腰子 昨天 16:17
投票 [高级进阶] 软杆高磅 or 硬杆低磅 ? heatlevel  ...23456..10 maruru 2015-2-4 19762311 tobybillly 昨天 15:53
[高级进阶] 打完一拍球之后发现的问题!!! New 红烧肉 4 天前 11572 言不二 昨天 12:38
[高级进阶] 高清视频!小菜鸟参加第三届“美国立盛木业杯”县级混团邀请赛合集!我们还需努力! attach_img  ...23 czw771115 2017-6-12 552948 czw771115 昨天 12:17
[高级进阶] 高清视频!男单7级高标杆!2017先锋乒羽贺岁杯纪录片系列之一《再入江湖》!  ...23456..7 czw771115 2017-6-2 13010015 czw771115 昨天 12:16
[高级进阶] 出球前手上的停顿  ...2 New 396854038 3 天前 201610 haha_G9TGQ 昨天 11:05
[高级进阶] 请教关于防守反击、拉吊突击等战术的具体实施 New 天蓝若有 3 天前 3322 pjh 前天 23:18
[高级进阶] [X] 业余男双之殇 digest agree  ...23456..8 ddxxll2008 2017-6-15 14510242 ddxxll2008 前天 13:51
[高级进阶] :《熊熊教练微问答》第二十二场第5问解答:跳杀重要吗? New 熊熊教练 3 天前 2347 xjf_139 前天 10:18
[高级进阶] 1 阻力训练的误区 给大家讲一下 新人帖 attach_img digest agree  ...23 小赵教练 2017-6-15 456066 a284228164 3 天前
[高级进阶] 如果你想进步。就看看我说的随意。 heatlevel  ...23456..8 小小爱好者 2014-6-13 14922119 隐大技术差 3 天前
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十二场第4问解答:打球虎口疼是怎么回事? New 熊熊教练 4 天前 0182 熊熊教练 4 天前
[高级进阶] 我自学羽毛球以来心得体会100篇(谢绝任何媒体转载! 305、看影子反手视频集锦有感 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..43 南窗 2014-4-2 855227217 羊驼 4 天前
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十二场第3问解答:打球该如何限制对方的进攻? New 熊熊教练 5 天前 2254 一条蟒蛇 5 天前
[高级进阶] 一个关于双打防守直线位队员站位的问题(直线防守与边线距离) New iamphoenix 6 天前 8342 lyyhjylzb 5 天前
[高级进阶] 分享一个自己在英国的比赛视频 heatlevel  ...23456..11 Daniel2313 2016-4-14 20920348 扣球砸脑门 5 天前
[高级进阶] 这几天教球遇到的问题 给大家讲一下 agree  ...23 New 小赵教练 7 天前 533150 周民 6 天前
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十二场第2问解答:场地少的话先学习哪个步法? New 熊熊教练 6 天前 0208 熊熊教练 6 天前
[高级进阶] 牙签告诉你:步法快速提高秘方! digest heatlevel agree  ...23456..16 Daniel2313 2017-2-9 31540758 enjoy_711 6 天前
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十二场第1问解答:比赛时怎样能有自己的节奏? New 熊熊教练 7 天前 0206 熊熊教练 7 天前
[高级进阶] 求双打接发球拨腰的教学,另外挥重大的球拍提高网前灵活性的技巧,如陈清晨501 cszero 2017-6-19 12887 onlyways 7 天前
[高级进阶] 双打接杀,冲向面门的球,该怎么准备? master808 2017-6-21 4478 papery 2017-6-21 23:39
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十一场第5问解答:变速步法是怎么回事? 熊熊教练 2017-6-20 2281 夏天1887 2017-6-21 02:24
[高级进阶] 后场头顶球非持拍侧脚落地问题 sxy445 2017-3-16 7421 Peter菌 2017-6-21 01:08
[高级进阶] 关于反手吊球的一些关键问题。 attach_img heatlevel  ...2 Youko 2017-6-14 274089 黑星星将军 2017-6-20 19:23
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十一场第4问解答:大腿爆发力和小腿爆发力哪个重要? 熊熊教练 2017-6-19 3335 暗夜骑士911 2017-6-19 23:49
[高级进阶] 再上正反手握拍图,以及反手处理球的手法,请大神鉴定对吗? attach_img Rin 2017-6-17 121058 superpu 2017-6-19 19:40
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十一场第3问解答:跑步体能还不错,打羽毛球时就不行? 熊熊教练 2017-6-19 1272 网球选手 2017-6-19 18:17
[高级进阶] 求教单打技巧,该如何思考 attach_img  ...234 kkkkkkky 2017-6-8 724085 plananj 2017-6-19 16:25
[高级进阶] 最劲爆!双雄会广州站甲组混双视频~陈洛钊吴坤芮VS谭绍东麦艳霓 attach_img  ...234 广州名康体育 2017-5-16 629568 manof 2017-6-18 01:58
[高级进阶] 求西德克式发球的视频 attach_img mengzihan 2017-6-16 131088 Mr.夏洛克 2017-6-17 22:31
[高级进阶] 大拍面,加长杆打不动怎么办 -_-#iu。 2017-6-16 7308 cn5918 2017-6-17 17:07
投票 [高级进阶] 请问各位球龄超过4年的羽球达人们,你们觉得自己的拍线适合上几磅? heatlevel  ...23456..17 2214623 2011-10-9 33568894 micmason 2017-6-17 13:11
[高级进阶] 小肌肉群的训练秘诀 新人帖 digest heatlevel agree  ...23456..7 burnallworld 2014-8-13 12929547 shyshenglei 2017-6-17 00:14
[高级进阶] 《熊熊教练微问答》二十一场第2问:教练让我挥了一个月拍,但是上球仍然不行? 熊熊教练 2017-6-16 1390 海绵宝爸 2017-6-16 23:45
[高级进阶] [视频]劈球“高手”被“牛皮糖”虐了,跪求指导 heatlevel  ...23456..9 jcq_gfkd 2017-4-23 17016878 micmason 2017-6-16 07:20
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十一场第1问解答:吹手心是为什么?有什么功效吗? attach_img 熊熊教练 2017-6-15 0327 熊熊教练 2017-6-15 19:40
[高级进阶] 反手球有点问题请教下 bobwong1982 2017-6-15 4422 bobwong1982 2017-6-15 17:14
[高级进阶] 又是这儿 attach_img fhuan123 2017-6-11 17880 fhuan123 2017-6-14 22:06
[高级进阶] 通知:《熊熊教练微问答》第二十场第五问解答:网球肘需要停止打球吗? 熊熊教练 2017-6-14 1263 微云里 2017-6-14 19:19
[高级进阶] 瓶颈,求救 新人帖 jialong12138 2017-6-13 6499 云南普洱21 2017-6-14 16:25
[高级进阶] 高清视频!小菜鸟双打挑战赛第四轮!强哥登场!小秦和小尹来了,中年组VS青年组!  ...23 czw771115 2017-5-3 593620 czw771115 2017-6-14 11:59
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

最新图片
  • 请高手球友评论一下,顺带小福利。
  • 如何对待这种人?
  • 关于正手握拍
  • 关于双打跑位的一个问题,请教各位高手!
  • 刚学打球4年(视频上传成功)
本版最新精华
关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2017-6-29 06:37 , Processed in 0.075008 second(s), 63 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块