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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 200斤一米七如何保护膝盖
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200斤一米七如何保护膝盖

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LINLEELIU
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2020-4-12 21:04:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今年18岁现在是一个星期打一次球，感觉膝盖越来越痛怎么保护鞋子的话喜欢穿轻的，膝盖痛了有好久好久了有一年左右了最近感觉越来越严重，深蹲、下楼上楼、突然挺住用力按压都会有不同程度的疼痛。有没有什么保护膝盖的动作，求大神指点。
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passer
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2楼
发表于 2020-4-12 21:05:18 来自中羽APP | 只看该作者
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starlord
Ta的装备
3楼
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LINLEELIU
Ta的装备
4楼
 楼主| 发表于 2020-4-12 21:07:02 来自中羽APP | 只看该作者
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小老虎12138
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LINLEELIU
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6楼
 楼主| 发表于 2020-4-12 21:07:49 来自中羽APP | 只看该作者
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Llily
Ta的装备
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starlord
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8楼
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东风第一枝
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LINLEELIU
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你滴直男
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liuxiaoxiao0306
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花开彼岸天
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LINLEELIU
Ta的装备
14楼
 楼主| 发表于 2020-4-12 21:56:09 来自中羽APP | 只看该作者
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桂香同载酒
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15楼
发表于 2020-4-12 22:20:33 来自中羽APP | 只看该作者
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很刘子与
Ta的装备
16楼
发表于 2020-4-12 22:42:41 来自中羽APP | 只看该作者
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〇12
Ta的装备
17楼
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victor胜利者
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18楼
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LINLEELIU
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19楼
 楼主| 发表于 2020-4-12 23:41:51 来自中羽APP | 只看该作者
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victor胜利者
Ta的装备
20楼
发表于 2020-4-12 23:42:59 来自中羽APP | 只看该作者
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