分享一些没有申精成功，但我觉得不错的教学

杨晨大神

来中羽也一年了，我从145斤胖到了，165斤。 原创视频我没数，大概将近100个。 大部分版主都帮我申精了，有一小部分教学，没有申精的，我觉得还不错的，就发在这个帖子里。大家可以自行观看，多多给我提一些建议！

想暴力跳杀指哪打哪先打好高远球


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第二个板块是我采访一些国羽的队员。只有采访郑思维申精成功了，其他的都没有，可能球星的版主只喜欢郑思维，哈哈哈哈或，大家有兴趣也可以看看！

采访石宇奇
http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=892188

采访乔斌
http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=891582

采访陈清晨
http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=890679

采访张楠
http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=890009

采访包宜鑫
http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=852841

采访贾一凡
http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=848758

采访于小含
http://bbs.badmintoncn.com/forum ... d&tid=844155&extra=


我的教学第一时间会在公众号：杨晨大神 更新。谢谢大家支持！

精英联盟

沙发

闲得看星星

赞，先收藏再学习！

雾都迷絮

占个楼……

很黄很暴力

前排支持

人在键盘就在

这么早就发

lyh525

火钳刘明

fuker51

好教材

SayHelloto

谢谢大神

zyuncledd18

到二百斤，您就是大大神了。

花开世界i

大神加油，努力减肥！

like70

赶快减脂啊，我们不希望以后看到一个胖墩墩的杨晨啊

Bylee

↖(^ω^)↗

来自西国榮燦

厉害！如果可以搞个李士伟的教学就可以了

黄山溪水1001

减肥减肥了

杨晨大神

来自西国榮燦 发表于 2018-8-9 09:04
厉害！如果可以搞个李士伟的教学就可以了

我觉得很一般

赤之轨迹

收藏下来慢慢看，谢过杨晨大神！

ddxxll2008

前来支持

Alexxin

支持一下

zmtlth

大神能不能出个提高变速能力的教程，谢谢