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盗香 发表于 2022-06-03 14:16 看你需求了,如果你想要几个月内能够和老手们打得有来有回那只能找教练了,如果你不急,自己以打代练的话那就两年起步吧(前提是对手水平接近或略高)
SpringWaterr 发表于 2022-06-03 17:40 找教练。但其实有很大的一个问题是大学生找教练,相比较小学生练球,你很容易坚持不下来,练球的时候喜欢走捷径,小学生因为力量限制必须动作要求完整做到位,而大学生由于身体素质的原因很多技术可以简化也能打出同样的效果,于是经常偷懒。很容易导致基础不牢固。教练喂球给你的时候固然可以接的轻松,但实战起来一被压制就会发现自己学的东西用不出来。其实很多人抱怨找教练学了没用是自己的问题。所以我建议如果你要练20节课,首先一定要听从教练安排,教练很可能花15节课给你反复练基础动作,你除了坚持下来之外千万不要怀疑,不能急功近利非要教练教给你高级的技术。你基础练好了就会发现,很多技术只需要一节课就可以熟练掌握了,最重要的反而是基础。按照我自己的练球经历来看,如果你的身体素质较好,20节课完全可以练到4级水平,当然要达到这个目标是需要你自己除了上课之外场下自己练挥拍练步伐的努力的。
小龙2021 发表于 2022-06-03 19:47 请教练是一种用钱买效率的方式,实际上作为一个研究生应该具备很好的学习能力才是,如果觉得钱贵不如报个好的教练的网课然后自己平时多学习多琢磨多训练,效果并不会比线下找个水平差的教练差,钱还省了很多
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