中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

收起/展开 收藏本版 (591) |订阅|存档

运动保健 今日: 9 |主题: 20196|排名: 10 

本版回帖发帖均不可发布任何商品链接以及可暗示在自己处购买等变相广告信息,广告信息发布请移步至[商家优惠/活动]版。
作者 回复/查看 最后发表
本版置顶 隐藏置顶帖 运动保健,伤病防止,势在必行,中羽球友看过来---- LESLIE推荐,必属精品 attach_img digest  ...23456..19 Leslie 2009-7-17 365318515 caafly 5 天前
本版置顶 隐藏置顶帖 [转帖]运动后的放松和疗伤 attach_img  ...23456..18 roger 2003-6-18 341271431 qq10593 2025-1-10 15:19
本版置顶 隐藏置顶帖 怎样根据酸疼部位发现自己的发力技术问题----LESLIE推荐,必属精品. attach_img  ...23456..40 Leslie 2009-8-30 787364763 大雄jhjhjh 2024-12-29 07:42
本版置顶 隐藏置顶帖 打球前千万要注意热身运动! attach_img  ...23456..25 alvin1121 2008-12-15 484286395 知秋… 2024-9-8 08:47
  版块主题   
右手麒麟臂,左手肌无力如何调整 New 阿周三十了 昨天 15:03 4580 阿周三十了 6 分钟前
运动损伤求教 New 辉'匚hEn 1 小时前 0208 辉'匚hEn 1 小时前
打羽毛球先练腿 attach_img kaelling 2025-2-5 2329 kaelling 2 小时前
膝盖痛 New 固执。。 昨天 16:52 7625 可愛小惡魔 2 小时前
中指裂开了 attach_img New Sine-攻略 前天 17:15 10770 Sine-攻略 8 小时前
膝盖疼怎么办 New 固执。。 昨天 15:47 111887 马克西姆张 10 小时前
各位林李,脚后跟起茧打着容易淤血怎么解决 attach_img New 布鲁扬 3 天前 6568 布鲁扬 16 小时前
握拍问题 Asaya丶 2025-1-18 10595 羽球人家111 昨天 23:48
打球保健 新人帖 attach_img 朗汛 2025-2-8 3323 空花杨 昨天 23:23
脚底磨损 attach_img 吴易孜 2025-1-23 9631 空花杨 昨天 23:21
兄弟们这正常吗 attach_img 凛。。e 2025-1-24 7588 空花杨 昨天 23:21
磨手怎么整。 New 京京北鼻 昨天 21:36 1330 豆豆是我家小狗 昨天 22:49
新手不知道咋解决,创个号来这问问 新人帖 New 秋山书白 前天 22:50 6736 火荆棘 昨天 18:29
大臂疼 鸦神 2024-5-27 81532 再睡一会@@ 昨天 16:23
大臂外侧痛 attach_img 实在想不出名字 2023-10-22 72816 实在想不出名字 昨天 15:24
打完老是跟腱疼,有什么办法,酸痛酸痛 新人帖 张静缘 2024-10-1 132193 张静缘 昨天 11:46
手腕、手肘、肩部疼痛原因及治疗+预防方法(原创) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..23 huangchengfeng 2019-11-28 455445068 金铜仁 昨天 09:56
投票 你的网球肘多久痊愈?  ...23 yuqiugaoshou9 2023-12-4 5937963 酒精evil 昨天 09:27
小脚趾磨破皮 New 杀球白 6 天前 2298 杀球白 前天 22:55
小臂胀痛 attach_img Asaya丶 2025-1-17 10776 左手麒麟臂 前天 22:49
这里疼是怎么回事? attach_img 红梦 2025-2-8 5393 左手麒麟臂 前天 22:48
打完球右脚小脚趾出血 New 失神者亡 4 天前 3734 左手麒麟臂 前天 22:46
大神们给点建议 新人帖 attach_img 痴痴学长 2025-2-5 15810 左手麒麟臂 前天 21:51
鞋码大一号怎么拯救急急急 新人帖 attach_img  ...2 New 谁遇她 3 天前 20691 左手麒麟臂 前天 21:49
大体重宽脚有没有推荐的球鞋 New 伏拉悦 3 天前 4619 伏拉悦 前天 21:37
兄弟们,这个是拉线师的原因还是球拍原因 attach_img New 振魂石 前天 18:59 0544 振魂石 前天 18:59
肌肉贴各位怎么选的 新人帖 New 东风lcw 前天 17:27 0618 东风lcw 前天 17:27
各位大佬求推荐个中高端鞋子 新人帖 attach_img 生生不息的激荡 2025-2-7 6376 金铜仁 前天 16:37
我这里疼,是不是网球肘发作了? attach_img New 金铜仁 前天 09:27 7517 金铜仁 前天 15:49
谢谢各位林李 好痛 attach_img 潮汐与韩 2025-2-10 7412 潮汐与韩 前天 14:37
紧急求助 attach_img 管凿嘛你 2025-2-6 1273 云雨21435 前天 13:59
伤口咋越打越黑了 attach_img New 蛎蝗虚 4 天前 1481 京京北鼻 前天 10:00
刀锋 max和李宁地胶最好的宣传片 zji.桦 2025-2-6 8758 京京北鼻 前天 10:00
有没有好的鞋垫推荐 attach_img New 京京北鼻 前天 09:59 0486 京京北鼻 前天 09:59
这是什么原因 attach_img New 云雨21435 6 天前 9354 金铜仁 前天 09:37
半月板撕裂还能打羽毛球吗? 新人帖 fzx990714 2024-6-20 142652 打球太烂 3 天前
肩膀手术后重返球场 New 打酱油的肖申克 3 天前 0550 打酱油的肖申克 3 天前
新手求助 新人帖 New 和光同尘! 4 天前 3419 TRUMPET 3 天前
完了完了 古茶花红 2025-2-9 6613 TRUMPET 3 天前
这个位置疼,有人知道是为什么吗。有没有什么好的缓解办法 attach_img New 京京北鼻 6 天前 6515 京京北鼻 3 天前
这样是漆裂吗 attach_img 叽叽爆 2025-2-5 1314 我不玩明日方舟 3 天前
业余球友运动防护 新人帖 New 空将一剑行 6 天前 3403 我不玩明日方舟 3 天前
胳膊疼 新人帖 attach_img 张新锋 2025-2-6 12807 秋子-羽翼之屋 3 天前
半月板三级损伤 attach_img 李宁声音控 2024-4-11 153745 秋子-羽翼之屋 3 天前
半月板疼 New ,不会起名字。 4 天前 1456 ,不会起名字。 4 天前
球拍防塌陷 新人帖 KdyatmJM 2025-2-1 6898 来来520 4 天前
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-2-18 17:43 , Processed in 0.050134 second(s), 6 queries , Redis On.

返回顶部 返回版块