成为羽毛球高手鞭打发力不能少

光宁 · 发表于 2023-7-4 13:59:23

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光宁 · 发表于 2023-7-5 20:42:20

多多指教 · 发表于 2023-8-9 22:41:11

说白了就是有点制动，力量能传到拍头，而不是挥木棍

光宁 · 发表于 2023-8-19 00:20:10

多多指教发表于 2023-08-09 22:41
说白了就是有点制动，力量能传到拍头，而不是挥木棍

会木棍是让业余的避免甩手腕发力。

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