今天被女球友21-15爆虐，虚心请假一下羽球老哥我有哪些可以在技术上提高的部分？

dearz · 发表于 2023-7-23 23:01:00

本人平时基本不打羽毛球，一年4-5次吧，但因为有运动底子，且从小到大每年也坚持挥几拍，所以往往能赢像我这样相同经历的爱好者。但这次不一样，很不一样，从装备，到姿势，杀球，扣球，吊球，步伐，技战术被全面吊打。

说一下我打完后的感受，首先就是我的脚快要被跑断了，本人打球非常非常喜欢网前(因为以前都是差不多水平的球友，且基本是双打)，并把这个习惯带到单打里面，一般情况就是挑网前，然后她吊高，我飞速后退，打回去，这个时候基本我就出漏洞了，被她调来调去，偶尔我也能找到机会杀一板直线，但多半是被她抓到漏洞打反方向，我拼命跑过去，没接住或者挂网(而且我不确定她回球的时候有没有放水，因为她很少杀球)。其次我特别喜欢跑，我觉得我的无效跑动实在太多了。

再说一下我的优点，我的力量和脚程是占有绝对优势的，对方毕竟还是女孩子，另外我网前的手感是非常柔和，这一点她大概不如我，但是单打网前杀不死她的球，另外我发球套路变化也比她多一点(不怀疑她在拿我练球。。。)，但是双打能收到效果。单打偶尔也能拿分，但性价比不高。

所有朋友们，请告诉我我在技战术上需要提高的地方在哪里？是放弃网前跟她沉下心来打相持打防守反击还是猛攻？回合设计怎么怎么来收益最高？

ps：今天穿着运动鞋打的羽毛球，脚上被她遛的起了两个大泡，想请问一下下次能直接穿篮球鞋去打？还是买一双羽毛球鞋？

本帖最后由 dearz 于 2023-7-23 23:14 编辑

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Tfly · 发表于 2023-7-23 23:10:41

没视频你说个寂寞，我感觉对方放水

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dearz · 发表于 2023-7-23 23:13:14

Tfly 发表于 2023-07-23 23:10
没视频你说个寂寞，我感觉对方放水

所以我的问题就在于我全方面被吊打，除非也系统训练，不然很难有进步，是这意思吗？毕竟对方可能比较专业。

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dearz · 发表于 2023-7-23 23:14:02

Tfly 发表于 2023-07-23 23:10
没视频你说个寂寞，我感觉对方放水

第一次发帖，不太懂规矩哈，也没想到录，下次再约的话录下来，让大神瞧瞧问题出在哪里。

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大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-7-23 23:14:48

21：15不算虐爆你一年打20次就有希望打赢了

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dearz · 发表于 2023-7-23 23:16:08

大眼镜小眼睛发表于 2023-07-23 23:14
21：15不算虐爆你一年打20次就有希望打赢了

比分比较接近，场面比较难看，有些分我硬生生跑出来的。

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不可能的典狱长 · 发表于 2023-7-23 23:16:34

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dearz · 发表于 2023-7-23 23:17:30

大眼镜小眼睛发表于 2023-07-23 23:14
21：15不算虐爆你一年打20次就有希望打赢了

其实也不是一定要赢她，知道自己付出的努力肯定没人家多。只不过想看到自己的进步，感觉一些技术环节方面还有提高的潜力，

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大米盖浇饭ω · 发表于 2023-7-23 23:18:46

可能你需要一双羽毛球鞋，如果你以后打球次数比较多的话

dearz · 发表于 2023-7-23 23:21:49

不可能的典狱长发表于 2023-07-23 23:16
对方专业打不过正常

也可能人家自己练的，只是我觉得从姿势到装备确实很不一样，在羽毛球方面我就是萌新一个。

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dearz · 发表于 2023-7-23 23:22:02

大米盖浇饭ω 发表于 2023-07-23 23:18
可能你需要一双羽毛球鞋，如果你以后打球次数比较多的话

好的好的，感谢建议。

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小逗比012 · 发表于 2023-7-23 23:28:46

双打转单打是会有很多意识空缺的，还有就是建议还是找教练至少把基本发力和步伐学了，不然的话上升空间会比较有限

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大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-7-23 23:32:34

dearz 发表于 2023-07-23 23:17
其实也不是一定要赢她，知道自己付出的努力肯定没人家多。只不过想看到自己的进步，感觉一些技术环节方面还有提高的潜力，

你一年只打4-5次潜力大了去了。多打打就能进步很多。

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不可能的典狱长 · 发表于 2023-7-23 23:33:41

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火火龙 · 发表于 2023-7-24 00:23:51

看样子楼主打篮球多？你就想象，一个一年打一两次篮球的人找你单挑......对方该怎么找场子....

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午后阳光2012 · 发表于 2023-7-24 01:14:47

楼主随便多找人（稍微好一点点）打打单打就行了，别气馁。这个女生不会很难打。

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见字如面 · 发表于 2023-7-24 01:40:48

你三个月才打一次，基本没啥手感。能打成这样，你已经是天才了

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like70 · 发表于 2023-7-24 03:16:56

看你的描述，你们目前的真实差距应该是你只能得5分以内，对方完全认真你一分不得也不是没可能。

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xinshoucainiao · 发表于 2023-7-24 07:22:27

按照楼主描述，确实有运动天赋，难道经常打网球吗？

liyc-stjude · 发表于 2023-7-24 07:36:52

一年4，5次居然还还有网前手感？！

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不可能的典狱长不可能的典狱长当前离线积分 1199 经验精华金币注册时间 2023-4-16 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2023-7-23 23:16:34 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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