各位大佬指点一下

.栗子 · 发表于 2023-8-8 21:25:56

有和朋友说喂一下球，所以起的球不太到位

北极延长线 · 发表于 2023-8-8 21:31:46

感觉有点压手腕，最后一个球是不是没有蹬转呀

.栗子 · 发表于 2023-8-8 21:34:34

北极延长线发表于 2023-08-08 21:31
感觉有点压手腕，最后一个球是不是没有蹬转呀

好像是

，我今天录的视频里，有好多都没蹬转

你猜猜是谁 · 发表于 2023-8-8 21:39:47

杀球不太对啊，手腕发力，而且感觉不是杀球击球点而是高远的击球点啊

.栗子 · 发表于 2023-8-8 21:41:19

你猜猜是谁发表于 2023-08-08 21:39
杀球不太对啊，手腕发力，而且感觉不是杀球击球点而是高远的击球点啊

是过多用了手腕吗，击球点是不是退的不到位

你猜猜是谁 · 发表于 2023-8-8 21:43:32

.栗子发表于 2023-8-8 21:41
是过多用了手腕吗，击球点是不是退的不到位

击球点靠上，所以你在下压的时候自然会用手腕去补角度

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-19 19:31:01

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。视频中主要是转体有同手同脚的问题，可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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