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反手不用手肘带动纯用手指+小臂行吗

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 楼主| 发表于 2023-8-26 22:34:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2023-8-26 22:53:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
要是小臂够牛逼理论上确实可以
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发表于 2023-8-27 00:29:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
你天赋异禀
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发表于 2023-8-27 11:44:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
身前位可以。侧身位抽球,身体后侧位反手后场,要想打出球速,打到位,一定要顶肘出小鞭甩闪动发力。
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发表于 2023-8-27 11:50:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
你钛合金小臂啊
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发表于 2023-8-27 15:06:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
这玩意没法分开说吧....关节联动怎么能拆开单说
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发表于 2023-8-27 19:57:44 | 显示全部楼层

要看什么球,反手出的球可比正手更多...

上手位主动反手高远,....可以...

下手位,手腕+手指,中场位置出网前斜线轻推直线/斜线网前球.....可以...

下手位,被动接低于腰位的杀球.....难度超大,除非是接杀放网,不然要发力顶推/挑后场的后.....就肯定不行了...


BTW: 反手球的关键不是手的姿势,发力顺序什么的....而是核心力量X3.......
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发表于 2023-8-27 20:51:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
先收再展,展的时候尽量不要弯曲
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发表于 2023-8-27 21:12:30 | 显示全部楼层
当然可以。因为反手的核心发力就是小臂和手指(手腕),其它都是辅助,或借力。
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