麻烦各位林李们看下孩子这样发力可有问题？

飞逝

8岁孩子这个倒拍和击球点是因为好借力吗？他头顶转身抬肘击球明显不如这种挥拍力量大，这个第一拍已经到底线了。



<2023.11.23> 停打了一段时间，反复纠正动作，经过N次刻苦的挥拍后终于流畅多了。

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飞逝

自顶一下~

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大熊

最后一拍才拿到击球高点，不远是切拍了。

飞逝

大熊 发表于 2023-08-28 15:45
最后一拍才拿到击球高点，不远是切拍了。

主要是动作看着很别扭的感觉。

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飞逝

仔细看了看，还是击球点不够高和拍面不正的问题。

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陆挺

可以教他更多地用蹬地来借力，这样不影响架拍和挥拍的稳定性

飞逝

陆挺 发表于 2023-8-29 10:21
可以教他更多地用蹬地来借力，这样不影响架拍和挥拍的稳定性

感觉是协调性较差，原地上肢动作和单独做蹬转都没问题，打起来后一蹬转，手的动作就乱了。

飞逝

原正常速率视频

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xinshoucainiao

小孩练的是传统方法，只适用于原地准备充分的击球，可以调整一下模式了，类似李宇轩式的练习方法

飞鱼没翅膀

因为是手发力完了把身体带过去的。

二百零五

小孩子很不错了。

楼上意见均中肯，1234的4存在问题，注意击球后的左脚歪了一下，而不是微抬膝盖脚步跟进，造成的后果有三点：
（1）身体失衡向右倾斜。（2）难以击到高点。（3）球向自己的右侧偏出。

陆挺

飞逝 发表于 2023-8-29 11:11
感觉是协调性较差，原地上肢动作和单独做蹬转都没问题，打起来后一蹬转，手的动作就乱了。

做动作就该在移动中去练习，孩子各方面力量都不足，所以需要协调身体所有部分

飞逝

xinshoucainiao 发表于 2023-8-29 12:37
小孩练的是传统方法，只适用于原地准备充分的击球，可以调整一下模式了，类似李宇轩式的练习方法

是李的那个蹬转发力吗？

飞逝

飞鱼没翅膀 发表于 2023-8-29 13:29
因为是手发力完了把身体带过去的。

是的

xinshoucainiao

飞逝 发表于 2023-8-30 10:35
是李的那个蹬转发力吗？

对，是时候学一下李宇轩讲的模式，把另一侧的手和脚的带动作用加进去了。因为目前看，左手和左脚蹬地发力基本都成型了，需要右手右腿的配合发力练习了，否则已经开始影响协调性了

飞逝

二百零五 发表于 2023-8-29 14:45
小孩子很不错了。

楼上意见均中肯，1234的4存在问题，注意击球后的左脚歪了一下，而不是微抬膝盖脚步跟 ...

是的，没让他做蹬转，主要看他手部击球动作有些问题，击球点不在头顶高位时，能击中甜区集中发力；一调整到头顶击球，就常常切拍，我放慢了一点点看，是手肘和小臂旋转的角度很奇怪。

飞逝

调整击球点位置后，肘部看着舒服多了，但细看每次击球时拍面都是切出去的，下一步调整拍面和右手后，再练习加上蹬转的动作。

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看侃

两人的动作本质上是一样的，只是小孩太小过于依赖借助身体扭转的动作发力。视频中的成年人，遇到到位的高远球，稍微被动一点，动作也就变成小孩这样

飞逝

xinshoucainiao 发表于 2023-08-30 10:45
对，是时候学一下李宇轩讲的模式，把另一侧的手和脚的带动作用加进去了。因为目前看，左手和左脚蹬地发力基本都成型了，需要右手右腿的配合发力练习了，否则已经开始影响协调性了

他们球馆的小孩子我看都没有专门教蹬转，很多好像练着练着就自己会了，之前我教过他一会，学起来很困难，这会没事了我再教他一次试试。

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quakekeeper

你孩子架拍侧身都不错，但要主动蹬，向上蹬（学B站陈金），非持拍手的右脚要主动向后撤步，右手也要配合内缩，转换重心（学B站李OK）把身体反弓做出来。身体反弓完成，右脚快着地的时候，让身体甩着左臂去挥拍击球（现在左臂挥的提前了，比身体反弓早，没有完全借上身体的力量。小孩力量小，必须完全借上身体转换重心反弓后的力量）。另外，问问小孩左臂手肘内侧痛不痛？如果有点痛/不舒服，注意击打到球时候，小臂和大臂留点夹角（学B站刘辉）打完球后小臂内旋让肘尖旋向天空卸力。