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[新手入门] 在球场不想动

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 楼主| 发表于 2023-10-17 15:32:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
在上1v1私教课,步伐会想到去用,但在球场就是不想跑。。。。是不是打的太频繁了
发表于 2023-10-17 15:38:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
不够熟练,反应跟不上球速,不用解释为不想哈哈哈
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发表于 2023-10-17 15:43:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体跟不上
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发表于 2023-10-17 15:48:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
练的不够熟练,没有形成肌肉记忆,所以需要去想。无他,练到很熟练为止,可以先多练习熟练度再慢慢加强度
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发表于 2023-10-17 22:27:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
启动问题吧,对面的球快接近球拍前0.2秒启动一下你就肯跑了。
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