今日羽球总结。

盖德随便晃

在教练和姐姐的纠正下，我的正手姿势总算是上了一个层级。
体会到最大的好处是，放松时能够鞭甩发力，正手劈吊的速度明显加快！谢谢姐姐和教练的细心指点。

今天和一位师傅打球，被他一语中的:“你太想打死我们了”。

于是乎，我开始意识到，在紧张的击球环境下，我的技术开始变形，动作开始僵硬而忽视了落点和线路的选择，所以我的命中率甚至都不高，而且出球常常只能在场地的中线左右一米，“线路打不开”。

而后，我尝试放松心情，平和心态，只是想着把每个球路线打开时。突然发现自己的进攻效率明显提高！

很多球不用太快，太重，只要线路打开，对手站在中场接球反而很容易伸手够不到。这种恬静平和的心态是我在场上场下都应该努力养成的！事实上，我尊敬的教练也指导我说“杀球不要一味地重与快，比如我落点选得比年轻队员好，所以即使杀球没有那么重与快，得分效率还是比他们高多了！”

另外，我发现自己的出球明显存在太软的现象，特别是反手的放网，我觉得还是至少要拨到中路，直接回放失误率极高。实在不行加力回抽也是不错的选择！

有些机会球，就是中场高球，我却会因为动作太大，肩压的太过而导致球直接下网。这个现象并不是常态，我觉得一方面可以软放保持主动，另一方面可以轻轻的点一下，重视线路的选择！

关于我的接发球，我发现只要自己的线路打开（推压两个底角，其实就已经很可以保持主动了，没必要一味地在网前不起球单打也是如此啊，快推过顶只能自求多福！）

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超子

有思考！

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