羽毛球真是很干净健康的运动

元我 · 发表于 2024-4-26 10:59:27

哥本哈根心脏研究中心一项对近9000名参与者长达25年的跟踪研究发现，与长时间不运动的人相比，参与打羽毛球的人平均寿命预期提高6.2岁，在包括羽毛球、网球、足球、慢跑、自行车、健美操、游泳和健身等8种研究运动项目中对延长寿命的效果最佳。

羽毛球：6.2年
网球：9.7年
足球：4.7年
骑行：3.7年
游泳：3.4年
慢跑：3.2年
健美操：3.1年
健身：1.5年

看看篮球这样的运动员靠嗑药长肌肉进行对抗的运动呢？一般的篮球运动员平均寿命是65岁左右，比正常人低13-15岁。（美国篮球员数据）

相扑运动员的平均年龄只有57岁。

田径运动员的平均寿命有70+

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599203247 · 发表于 2024-4-26 11:09:39

我咋觉得，羽毛球，呃，男男女女........

若影潜行 · 发表于 2024-4-26 13:25:30

懂了，这就回网球坑。

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双圈大满贯 · 发表于 2024-4-26 14:12:59

599203247 发表于 2024-4-26 11:09
我咋觉得，羽毛球，呃，男男女女........

哪个圈子都这样。不是只羽毛球。

fuuture · 发表于 2024-4-26 14:49:06

“在包括羽毛球、网球、足球、慢跑、自行车、健美操、游泳和健身等8种研究运动项目中对延长寿命的效果最佳。”然后下面数据贴了个网球最多……

SETIAWAN.H · 发表于 2024-4-27 08:48:51

内生性问题严重，结论不可靠
本帖最后由 SETIAWAN.H 于 2024-4-28 08:50 编辑

雪雨飞飞65 · 发表于 2024-4-27 23:03:04

踢足球的寿命可没有长的

yuqiu520 · 发表于 2024-4-30 00:04:24

看来不出意外，每周都打羽毛球的人活80以上没问题的。

蜉蝣羽兮 · 发表于 2024-4-30 12:55:41

fuuture 发表于 2024-4-26 14:49
“在包括羽毛球、网球、足球、慢跑、自行车、健美操、游泳和健身等8种研究运动项目中对延长寿命的效果最佳 ...

这句话的意思不是羽毛球最佳，是包括羽毛球网球等这八项相比其他运动如篮球足球壁球垒球等等表现最佳。。确切的说是“top 8，最八佳”

。

潜水猪丶 · 发表于 2024-5-1 01:44:39

没事····羽毛球球厂家会让人短5年回去····这么涨下去···还有打的意义？？

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羽毛球真是很干净健康的运动

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