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mrj餐厅 · 发表于 2024-5-6 17:51:11

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本帖最后由 mrj餐厅于 2024-5-7 18:28 编辑

liangzi417 · 发表于 2024-5-6 20:00:36

这样挥没啥意义，录点打球时的

mrj餐厅 · 发表于 2024-5-7 00:46:07

liangzi417 发表于 2024-05-06 20:00
这样挥没啥意义，录点打球时的

感谢，下次打球找机会录个视频

陆挺 · 发表于 2024-5-7 09:03:18

其实不必纠结于有没有抡大臂，症结主要在挥拍是否很好的加速了小臂，是否影响了重心，击球点是否正确
up可以检查一下自己的击球点，不模拟实战的挥拍没有意义

mrj餐厅 · 发表于 2024-5-7 09:43:55

陆挺发表于 2024-05-07 09:03
其实不必纠结于有没有抡大臂，症结主要在挥拍是否很好的加速了小臂，是否影响了重心，击球点是否正确
up可以检查一下自己的击球点，不模拟实战的挥拍没有意义

感谢大佬指导

之所以纠结大臂这个点主要是空挥练习多了总会感觉肩膀有负担不知道是不是正常现象。击球点我一定多多注意。再次感谢

可愛小惡魔 · 发表于 2024-5-7 10:13:59

这是做的杀球还是高远球？
本帖最后由可愛小惡魔于 2024-5-7 10:15 编辑

mrj餐厅 · 发表于 2024-5-7 10:26:19

可愛小惡魔发表于 2024-05-07 10:13
这是做的杀球还是高远球？
本帖最后由可愛小惡魔于 2024-5-7 10:15 编辑

挥拍时假想的是高远球

ljq6413 · 发表于 2024-5-7 17:35:40

抡大臂是整条手臂是一个整体往前甩，用大力打会胳膊痛。正确的是肘关节要往前顶，然后小臂要内旋（类似扭螺丝动作）。自己上网多看视频自己实际去球馆击球尝试。问中羽动作的，感觉都是文字更难理解

mrj餐厅 · 发表于 2024-5-7 18:26:29

ljq6413 发表于 2024-05-07 17:35
抡大臂是整条手臂是一个整体往前甩，用大力打会胳膊痛。正确的是肘关节要往前顶，然后小臂要内旋（类似扭螺丝动作）。自己上网多看视频自己实际去球馆击球尝试。问中羽动作的，感觉都是文字更难理解

好的好的，感谢！

mrj餐厅 · 发表于 2024-5-7 18:27:38

感谢各位大佬解答，人丑动作差就先封贴把视频了删了

我接下来继续改进。再次感谢！

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