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[新手入门] 求求各位林李帮帮看一下发力动作

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 楼主| 发表于 2024-6-4 18:01:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
OK了解!
本帖最后由 磊mmmm 于 2024-6-21 21:58 编辑
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2024-6-4 21:31:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
正手问题不大,
反手找个教学视频,重新练吧!不要轮大臂,最后发力要用小臂手腕手指
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 楼主| 发表于 2024-6-4 22:49:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
doshixin 发表于 2024-06-04 21:31
正手问题不大,
反手找个教学视频,重新练吧!不要轮大臂,最后发力要用小臂手腕手指

好的
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发表于 2024-6-5 01:55:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-5 15:16:47 | 显示全部楼层
正手杀球不要强行制动,否则力量都卸到手臂手肘上,容易伤痛。
反手标准抡大臂了
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发表于 2024-6-5 17:41:39 | 显示全部楼层
看着很奇怪,发力不顺畅,有条件的请教练或者是找会打的教一下,大部分人领悟能力有限,在网上**效果不够理想
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 楼主| 发表于 2024-6-5 20:45:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
中羽左左 发表于 2024-06-05 17:41
看着很奇怪,发力不顺畅,有条件的请教练或者是找会打的教一下,大部分人领悟能力有限,在网上**效果不够理想

好的
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发表于 2024-6-6 03:06:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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