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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求指点挥拍

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查看: 666|回复: 8

[新手入门] 求指点挥拍

楼主| 发表于 2025-1-30 19:36:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

第三次来求助各位林李，看看我的挥拍有没有进步！

现在我个人感觉比较好的是：挥拍手肘上面一点的大臂基本不会疼了，用力时小臂有点酸。
感谢指点！

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天空的风影

发表于 2025-1-30 20:11:25

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先慢挥看看动作关键点

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楼主| 发表于 2025-1-30 20:27:03

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天空的风影发表于 2025-01-30 20:11
先慢挥看看动作关键点

好的

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楼主| 发表于 2025-1-30 21:01:51

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求各位林李指点！

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可愛小惡魔

发表于 2025-1-30 21:47:25 | 显示全部楼层

身体都没转到位，就急着出手挥拍。你没觉得做挥拍动作时自己身体很不舒服的吗？你的脚为什么只转一半，然后把整个身体给拉住。

本帖最后由可愛小惡魔于 2025-1-30 21:49 编辑

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楼主| 发表于 2025-1-30 22:04:51

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可愛小惡魔发表于 2025-01-30 21:47
身体都没转到位，就急着出手挥拍。你没觉得做挥拍动作时自己身体很不舒服的吗？你的脚为什么只转一半，然后把整个身体给拉住。

本帖最后由可愛小惡魔于 2025-1-30 21:49 编辑

感谢指导！

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楼主| 发表于 2025-1-30 23:10:39

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请各位林李多多指正！

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发表于 2025-2-2 00:50:28

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没做转换重心，要蹬转跳，家里做不成

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楼主| 发表于 2025-2-2 14:09:17

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AriaCompany 发表于 2025-02-02 00:50
没做转换重心，要蹬转跳，家里做不成

感谢

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