网前很差怎么办

名字取不来

由于实战一直加不进启动步导致很难抢到高点，但接球点不低离网顶20～30cm左右，但放网和搓球都很容易下网，反手还好，主要是正手，有时候吊球也经常下网

wanglin406

放弃网前，一律推挑试过没有

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wanglin406 发表于 2025-2-23 23:36
放弃网前，一律推挑试过没有

试过但有时候挑出界，挑中场和下网

orang1e

根本问题就不是差，就是没练

wanglin406

名字取不来 发表于 2025-02-24 06:24
试过但有时候挑出界，挑中场和下网

可以坚持起球，起到位就好，直到对方能很好的杀穿你

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陆挺

网前是黄金技术，建议后场技术入门后，第二个花大精力搞好

到处转

这个拿点高度已经很可以了

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到处转 发表于 2025-2-24 09:01
这个拿点高度已经很可以了

但就是很容易下网，高了又会被扑

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orang1e 发表于 2025-2-24 08:47
根本问题就不是差，就是没练

平时有练颠球，基本上能颠50个左右

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陆挺 发表于 2025-2-24 08:57
网前是黄金技术，建议后场技术入门后，第二个花大精力搞好

后场正手区除了杀球相对差一点都还可以了

飞鱼没翅膀

由于实战一直加不进启动步导致很难抢到高点，但接球点不低离网顶20～30cm左右
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接球点这么高，还抢什么高点，已经是高点了...这么高的点，为什么要搓、放，直接扑或下压不是更好的选择？


可以上个视频看看综合水平。否则能力没有到位，再多的解答在执行时都会大打折扣。

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飞鱼没翅膀 发表于 2025-2-24 09:42
由于实战一直加不进启动步导致很难抢到高点，但接球点不低离网顶20～30cm左右
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我的意思是接球点在网口下方20～30

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飞鱼没翅膀 发表于 2025-2-24 09:42
由于实战一直加不进启动步导致很难抢到高点，但接球点不低离网顶20～30cm左右
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之前想发过，但上传不到b站，等了好久也没传上去就不想传了，直接在中羽上发时间又太短

飞鱼没翅膀

到处转

那就是你得练网前小球的质量和稳定性。对于搓和放，你能抢到这个高度，那就不要用手发力，用身体惯性或者是腰来借力

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仁者无敌咯

你可以试试练正手颠球的时候，把手臂伸直一点，尝试控制用整条手臂去撞击球，同时你可以尝试控制球不要弹起来太高

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仁者无敌咯 发表于 2025-2-24 12:15
你可以试试练正手颠球的时候，把手臂伸直一点，尝试控制用整条手臂去撞击球，同时你可以尝试控制球不要弹起 ...

ok

虎小超

多练练手指手腕发力，尤其是手指捻动发力的那种感觉。

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虎小超 发表于 2025-2-24 15:20
多练练手指手腕发力，尤其是手指捻动发力的那种感觉。

听过捻动发力但是不知道怎么做

watsonchan

有个不得不提的'硬件'因素:磅数不够,网前小球是很有难度的...!