杀球怎么改进

安赛龙的小迷弟 · 发表于 2025-3-23 00:58:19

杀球怎么改进，这是感觉转体不充分用不上脚上的力，各位林李能否指点一二

安赛龙的小迷弟 · 发表于 2025-3-23 14:25:39

顶起

反手一拍出界 · 发表于 2025-3-25 16:54:30

下半身是中国跳
上半身要转体。
最后是看大臂出力
全脱节了

先挥拍找感觉，全身不动，先拉左腿带腰带肩带大臂
这套带动的流程熟练了再说

安赛龙的小迷弟 · 发表于 2025-3-27 00:10:19

反手一拍出界发表于 2025-03-25 16:54
下半身是中国跳
上半身要转体。
最后是看大臂出力
全脱节了

先挥拍找感觉，全身不动，先拉左腿带腰带肩带大臂
这套带动的流程熟练了再说

ok

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