请各位林李指导

苏格拉哲. · 发表于 2025-3-23 21:15:57

高中生没时间找教练，只能看视频自己研究，但是感觉效果实在不好，发出视频请各位林李指导

旅、 · 发表于 2025-3-24 11:11:49

要架拍，掉肘了

盗香 · 发表于 2025-3-24 17:53:30

你应该只是做了粗略研究，太多细节跟教材不一样了，最好拿个小本本记下来你看到的区别
课业学习也是这样，除非你已经摸清了整个系统，不然很多细节还是需要做笔记的

盗香 · 发表于 2025-3-24 17:56:57

肘顶太前，下肢转得比上肢慢，腕没锁住，手臂卡肩...

反手一拍出界 · 发表于 2025-3-25 16:37:59

想象着球打
有条件打布条

苏格拉哲. · 发表于 2025-3-29 18:00:14

盗香发表于 2025-03-24 17:56
肘顶太前，下肢转得比上肢慢，腕没锁住，手臂卡肩...

收到谢谢您

苏格拉哲. · 发表于 2025-3-29 18:00:30

旅、发表于 2025-03-24 11:11
要架拍，掉肘了

OKOK感谢

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