双脚跳杀

清风款款来 · 发表于 2025-7-15 18:09:47

第一次学双脚跳杀点评一下，第一次学不太好

姬叶杰^ · 发表于 2025-7-15 18:54:56

典型的还没学会走路就想跑步先把手上的研究好了再琢磨脚上的跳

清风款款来 · 发表于 2025-7-15 20:21:30

姬叶杰^ 发表于 2025-07-15 18:54
典型的还没学会走路就想跑步先把手上的研究好了再琢磨脚上的跳

教练心血来潮就教我了，第一次学跳杀，学球了快有一年了，会好好继续学的，谢谢点评

反手一拍出界 · 发表于 2025-7-16 09:51:15

先不着急跳杀
先练原地的
手肘肩腰等上半身的动作练对，练成肌肉记忆之后
再去练跳杀

人一般只能同时注意1-2个点，直接练跳杀需要注意的地方太多
直接练动作都变形了

落叶醉 · 发表于 2025-7-16 09:57:22

一起进步

可愛小惡魔 · 发表于 2025-7-16 14:33:19

这是跳起击球，离杀球还差远

不吃鱼的小鱼儿 · 发表于 2025-7-16 14:53:38

既然请教练了，那就听教练的

海狗乔治 · 发表于 2025-7-16 16:57:11

感觉你没转正就击球了，所以才会打了个斜线

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[高级进阶] 双脚跳杀