讨论帖，起跳的最高点击球

乔寅Joe

自己内心，看见一颗高球，不跳起来打一下总觉得很亏，又不会双脚跳，结果自己跳起来真不如就站着杀呢。
刷到不少视频，有些运动员期间不乏网络教球的教练，击球点比起跳最高点低很多才击球，备注这里看髋的高度对比，但国际健将慢镜头下看几乎都是最高点击球。
求助所以应该注意些什么细节？短暂的腾空时间里完成挥拍。
为了我15公分的弹跳操练起来。

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liangzi417

我还没见过谁能在最高点杀球呢

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天空的风影

不跳情况的发力需要简练，没有多余动作
挥拍留提前量

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可愛小惡魔

如果为了在最高击球点击球，那最终大概率会变成抡大臂

皮特盖

跳杀的本质是身体的整体性或者叫发力的通透性，而非单纯高度。

从这点来说，有的人不会跳杀，跳再高也不行，而有些人会跳杀，跳再低也是全身协调发力。两者本质不同。

乔寅Joe

liangzi417 发表于 2025-10-25 08:21
我还没见过谁能在最高点杀球呢

我找找啊

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乔寅Joe

可愛小惡魔 发表于 2025-10-25 17:48
如果为了在最高击球点击球，那最终大概率会变成抡大臂

不太认同，观察顶尖球员是拿最高点击球

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乔寅Joe

皮特盖 发表于 2025-10-25 20:16
跳杀的本质是身体的整体性或者叫发力的通透性，而非单纯高度。

从这点来说，有的人不会跳杀，跳再高也不行，而有些人会跳杀，跳再低也是全身协调发力。两者本质不同。

跳杀的本质，不应该是拿到高点，能杀的角度更刁钻，更尖，球飞行的距离更短，极大压缩对手反应时间。发力透是基础。

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liangzi417

乔寅Joe 发表于 2025-10-26 03:54
我找找啊

别逗了，最高点得多高啊？所谓的最高，也只是你能达到的最高，而不是球能达到额最高点

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不眠的医学僧

起跳不够，滞空时间短，根本不足以支持你完成转体收腹引拍挥拍，自然就不能在最高点击球

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乔寅Joe

不眠的医学僧 发表于 2025-10-26 09:46
起跳不够，滞空时间短，根本不足以支持你完成转体收腹引拍挥拍，自然就不能在最高点击球

嗯同意，这段时间努力改快架拍快升框架感觉有点进步，下次带球试试。高度方面和运动员比不了，但我可以和教练跳一样高，以前是击球时快落地了，希望能进步一点点

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