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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求回复😭

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查看: 981|回复: 4

求回复😭

小田不会跳杀

楼主| 发表于 2025-11-7 16:21:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

糕手们，有没有在长期无法去球馆打球的条件下保持水平的方法呢？

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发表于 2025-11-7 16:30:35 | 显示全部楼层

加强自己的身体素质

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发表于 2025-11-8 06:01:34

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干墙

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发表于 2025-11-8 21:49:30

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练步法、挥拍。其他就是基础的身体素质锻炼

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发表于 2025-11-9 10:15:32

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去打篮球

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