找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 1115|回复: 4

各位林李帮忙看下挥拍动作有无问题

[复制链接]
 楼主| 发表于 昨天 12:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人是练习时长两年的个人练习生,第一年光野球场双打,今年开始规范自己的动作,目前高远球可以稳定拉到底线,但是杀球发力还差点意思,麻烦大神看下挥拍动作是否别扭

发表于 昨天 13:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
主动倒拍太明显,一部分力都卸在了你绕头这个环节,所以你大发力缺少爆发。

外旋做到位,送肘出肘再高点,你的小臂主动发力感会更强。半侧身不侧身都没什么问题,看个人喜好。
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 昨天 16:13 | 显示全部楼层
感觉架拍有点垮,这种喂球状态,应该早架好拍,蓄力、发力。看着挺松懈的。 个人观点哈
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 昨天 17:02 | 显示全部楼层
感觉你最后有点压腕……不如来段高远球看看
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
杀球主要有两种,一种是劈杀的杀球还有一种是内旋杀球,你这里一次内旋杀球都没有用过。可以学习一下
回复 赞一个

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 02:10 , Processed in 0.043391 second(s), 17 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表