烦请各位林李指点下小孩高远球动作

枯树洋小子 · 发表于 14 小时前

6岁小孩学球快一年半了，高远球就一直打不明白，蹬转发不上力，听声音也不对，烦请各位大神指点指点问题，有什么好的改进方法？

枯树洋小子 · 发表于 14 小时前

xinshoucainiao · 发表于 13 小时前

。。。
本帖最后由 xinshoucainiao 于 2025-12-16 22:40 编辑

枯树洋小子 · 发表于 13 小时前

xinshoucainiao 发表于 2025-12-16 10:20
左脚落地了，右脚再去蹬。

别听教练的左腿向后同时右腿向前的那种方法

为什么

xinshoucainiao · 发表于 12 小时前

。。。
本帖最后由 xinshoucainiao 于 2025-12-16 22:40 编辑

confire · 发表于 12 小时前

动作挺好的呀，力量传动也很顺畅。就最后少了一个击球方向练习，没有对着前上方去努力击球，而是在整个挥动过程中蹭到球了。
挥动过程是非常好的。

枯树洋小子 · 发表于 12 小时前

confire 发表于 2025-12-16 11:02
动作挺好的呀，力量传动也很顺畅。就最后少了一个击球方向练习，没有对着前上方去努力击球，而是在整个挥动 ...

是切拍了吗？

枯树洋小子 · 发表于 12 小时前

confire 发表于 2025-12-16 11:02
动作挺好的呀，力量传动也很顺畅。就最后少了一个击球方向练习，没有对着前上方去努力击球，而是在整个挥动 ...

有好的改正方法吗？

可愛小惡魔 · 发表于 10 小时前

xinshoucainiao 发表于 2025-12-16 10:49
你为什么不先试试再问为什么

解释你这个为什么，要比较复杂的原理，简单的说吧，你跑步，是不是左脚落地 ...

你不懂就别乱教人，左脚先落地，右脚是蹬不上力，这样做只有两个结果，一个同手同脚发力，一个是双脚起跳。

可愛小惡魔 · 发表于 10 小时前

枯树洋小子发表于 2025-12-16 10:41
为什么

你别听他的，他都是乱来。跟着教练走就是，小朋友脚的力量还没上来大多是这样，慢慢就会变得自然，能发上力的。

xinshoucainiao · 发表于 10 小时前

可愛小惡魔发表于 2025-12-16 12:47
你不懂就别乱教人，左脚先落地，右脚是蹬不上力，这样做只有两个结果，一个同手同脚发力，一个是双脚起跳。

一边玩去，你懂，你是世界冠军

我在针对性给他提供解决方案，不是普世教学。跟你说的两码事
本帖最后由 xinshoucainiao 于 2025-12-16 13:14 编辑

xinshoucainiao · 发表于 10 小时前

可愛小惡魔发表于 2025-12-16 12:48
你别听他的，他都是乱来。跟着教练走就是，小朋友脚的力量还没上来大多是这样，慢慢就会变得自然，能发上力的。

教练都是你这种，“慢慢” 的意思就是你要继续教培训费，到时候时间长了自己都能练出来，培训费=白交，

confire · 发表于 7 小时前

枯树洋小子发表于 2025-12-16 11:22
是切拍了吗？

准确的说是击球的瞬间，发力方向和出球方向不相同。切拍说的是另一个维度，切拍是说击球瞬间拍面和出球方向不垂直。
这小朋友两者都有，但应该先从调整发力方向开始。发力方向对了，切拍很好改。

confire · 发表于 7 小时前

枯树洋小子发表于 2025-12-16 11:22
是切拍了吗？

另外你要是真想指导的话，也得学会指导方向。
比如第二个视频很明显，小朋友的力量是把球向前抽，但出球目标是想要向上走高远。画外音是说你得拉高，这个要求就不太明确。如果改成说你要把球向上打，不急着向前抡。这样就明确一些。

他现在这个发力，你如果让他把球向前平着抽出去，他有劲儿的很。

枯树洋小子 · 发表于 6 小时前

confire 发表于 2025-12-16 16:02
另外你要是真想指导的话，也得学会指导方向。
比如第二个视频很明显，小朋友的力量是把球向前抽，但出球 ...

很有道理，那具体训练时候怎么要求他改进呢？这么少还没有太多自主思考，只能大人提醒

confire · 发表于 6 小时前

枯树洋小子发表于 2025-12-16 16:47
很有道理，那具体训练时候怎么要求他改进呢？这么少还没有太多自主思考，只能大人提醒
...

增加一组多球训练就好了呀，就说这组训练中你要把球向上打，看看你能打多高。前上方60度或者70度，不是45度哈，这个地方羽毛球比较反直觉。他有协调性，打多了他自己就会调整好发力。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 烦请各位林李指点下小孩高远球动作