推挑

会飞天的地瓜

求指点推挑技术

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会飞天的地瓜

一年半新手求指点

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会飞天的地瓜

很想学明白推挑啊大佬们有什么都可以说

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枫叶恋秋

拿点要高要快啊，引拍不要搞一些无用的小动作

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会飞天的地瓜

枫叶恋秋 发表于 2025-12-22 11:13
拿点要高要快啊，引拍不要搞一些无用的小动作

想骗一下来着

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confire

视频里面近端这位目前还做不出推挑。
推挑是手腕手指发力的一项技术，近端这位发力还是大臂呢，都还没有下行到小臂，想要直接做手腕手指发力动作是做不出的。

会飞天的地瓜

confire 发表于 2025-12-22 11:35
视频里面近端这位目前还做不出推挑。
推挑是手腕手指发力的一项技术，近端这位发力还是大臂呢，都还没有下行到小臂，想要直接做手腕手指发力动作是做不出的。

嗯嗯我是对面，手指手腕发力我打的并不好是吗

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confire

会飞天的地瓜 发表于 2025-12-22 11:50
嗯嗯我是对面，手指手腕发力我打的并不好是吗

不是，是还没看对面的呀 一般都是看近端呀

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会飞天的地瓜

请饺给我处理 发表于 2025-12-22 12:38
推挑，弹推都是比较孤立的小动作。除非你是力王腕力先生，不存在什么短期提升的方法。你把正手高远球发好，末端速度打出去推挑就已经很可观。

不过也有技术上的技巧，比如可以上端窄握。做网前推挑时脚先行弓步打开，脚后跟着地前臂蓄力爆发。

有道理，正手高远也是一种挑

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confire

对面的看了一下，推挑动作框架有了，就是手腕和小臂爆发力不够，所以球没有弹出去那种快速的感觉而已。
大差不差了，击球点有点低这个等爆发力上来了很好调整。

会飞天的地瓜

confire 发表于 2025-12-22 15:00
对面的看了一下，推挑动作框架有了，就是手腕和小臂爆发力不够，所以球没有弹出去那种快速的感觉而已。
大差不差了，击球点有点低这个等爆发力上来了很好调整。

好的好的，谢谢指点

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