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[技术讨论] 请教双打那种比较快速球,不近不远的球怎么发力回球?

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发表于 2025-12-27 21:14:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
就是来的球是快速飞到我身体右侧,比头高一点的位置,还不是很右,导致没有舒展发力空间,本能就会用招财猫弯着胳膊发力回球,不但没球速,还会别一下肩膀。请问这种球怎么办?是我人往左移动一点抽回去,还是转体让一下位置后点击球?还是压根就没有抽回去的条件只能挡一下近网?
发表于 2025-12-27 22:20:34 | 显示全部楼层
反拍正打了解一下
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发表于 2025-12-27 22:44:28 | 显示全部楼层
蹲下点或者苍蝇拍
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发表于 2025-12-27 23:32:35 | 显示全部楼层
同意3楼。来不及,就找空档挡一下吧。
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发表于 2025-12-27 23:40:35 | 显示全部楼层
这个位置的球业余没练过的话基本抽不上力,我一般看球速,快的话就向左拱腰大力挡回去,慢的话就向右铁山靠把球快拨到左边
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发表于 2025-12-28 05:23:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
这是一个适合平抽的球,你可以用球拍阻力套练一练这个位置的挥拍。有个阻力套可以刺激到相关的肌肉。可以让你拍子举起来更快,击球更有力
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发表于 2025-12-29 11:05:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
你蹲下,这样球就在你头上,可以发力了
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发表于 2025-12-29 11:34:49 | 显示全部楼层
架肘抬拍头,食指后推手腕抬引拍,肘/肩的小幅升降和移动控制高低左右...平常多练练平抽快挡就好。
本帖最后由 飞鱼没翅膀 于 2025-12-29 13:05 编辑
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发表于 2025-12-29 12:35:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
两个人对练平抽挡,这种球很常见,脚下要活,手不要放下来,让开身位,下蹲,根据实际情况调整。
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发表于 2025-12-29 12:42:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
如果这是对手回球的习惯性高度,你下一个就蹲下去正手抽回去。如果是偶尔一个,你就软挡空挡再跟上网就行了。因为如果对手不是经常打出这种路线,他自己和他队友肯定也没法猜到你会回哪个点,很难提前预判补位抓你的。
另外我想问这么高是不是快要出界了?
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