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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求求各位大神为我的跳杀多一些指点🙏

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查看: 1761|回复: 7

[技术讨论] 求求各位大神为我的跳杀多一些指点🙏

发表于 2026-1-13 00:32:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

各位大神们真的求求了自己盲目练了一个多月跳杀觉得一点变化没有我知道我的跳杀有许多缺陷的地方希望各位大神能够给我多一些指点我洗耳恭听真的感谢

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可愛小惡魔

发表于 2026-1-13 09:26:32 | 显示全部楼层

其实，你大可不用跳，击球那一下目测离地估计10CM左右。跳之前基本等于没侧身，人只是单纯往上跳，手还绕头顶挥拍，手肘又超过胸，整个发力链都不对

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发表于 2026-1-13 10:08:49

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不如不跳，直接蹬转效果可能会好点

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发表于 2026-1-13 10:55:52 | 显示全部楼层

确实盲目，从你架拍状态来看，你原地杀球都没打磨好，更别说跳杀，还是双脚跳杀，循序渐进知道吗

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楼主| 发表于 2026-1-14 00:37:33

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可愛小惡魔发表于 2026-01-13 09:26
其实，你大可不用跳，击球那一下目测离地估计10CM左右。跳之前基本等于没侧身，人只是单纯往上跳，手还绕头顶挥拍，手肘又超过胸，整个发力链都不对

谢谢大神指点那你觉得我现在跳杀最大的问题是什么

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发表于 2026-1-14 01:16:04

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生吃宇子发表于 2026-01-14 00:37
谢谢大神指点那你觉得我现在跳杀最大的问题是什么

你会站杀的话就不会有这种问题了

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楼主| 发表于 2026-1-17 20:51:39

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BloodSquare 发表于 2026-01-14 01:16
你会站杀的话就不会有这种问题了

我总觉得我跳起来还没做完动作就落地了怎么回事

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发表于 2026-1-17 21:04:30

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生吃宇子发表于 2026-01-17 20:51
我总觉得我跳起来还没做完动作就落地了怎么回事

弹跳差，发力过程长，这点弹跳还非要用屈腿发力

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