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早期肩膀损伤恢复训练这个感觉还蛮好的 - [阅读权限 15]agree 我是三拳 2017-5-13 41379 samlu007 2017-5-15 13:12
关于高尔夫球肘 辽宁羽毛球队原队医的见解 - [阅读权限 15]agree  ...2 永远新手 2011-6-24 3010388 hugoboss 2017-5-15 10:41
生活中几个复原锻炼的要点 - [阅读权限 15]agree yuansu 2017-4-27 0860 yuansu 2017-4-27 11:44
我也来晒个脚。。 新人帖 - [阅读权限 15]attach_img agree  ...23 anycall321 2017-3-23 544197 anycall321 2017-4-24 11:53
打羽毛球时头晕目眩一定要注意 - [阅读权限 15]agree 只打反手 2015-7-17 86543 bestyilove 2017-4-11 09:27
悲剧啊 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel agree  ...23456..7 supervick3 2017-3-23 1299626 a847581570 2017-4-3 23:14
关于网球肘一则很有用的视频(附送发力流程) - [阅读权限 15]heatlevel agree  ...2 某阳 2017-3-15 384481 某阳 2017-3-30 09:43
晒晒我用过的几种神药吧! - [阅读权限 15]attach_img agree  ...2345 darkheroygh 2016-10-9 8218293 darkheroygh 2017-2-28 22:14
羽球运动足底长水泡属常见 小水泡发威不得了 - [阅读权限 15]agree yujiucom 2012-4-13 73186 spadegadget 2017-2-27 22:50
膝盖的静蹲养护法(图) - [阅读权限 15]attach_img heatlevel agree  ...23456..8 dkcn 2010-6-30 15762269 zolzhm 2017-2-25 21:45
被杀后的第五天 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel agree  ...23456..17 罗包包 2017-1-22 32232044 Gaston 2017-2-23 16:13
我的肩伤恢复经历,有类似经历的都进来聊聊啊~~~(9/30整理更新治疗方式) - [阅读权限 15]heatlevel  ...23 orwell123 2011-9-6 4939838 zzh15476433 2017-1-17 12:31
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关于肩膀疼修养的方法(电视上看的)本人试验下来,效果明显 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel agree  ...23456..7 rxxk 2012-6-26 13735577 bang_199 2016-11-8 21:50
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不要轻伤不下火线(重口味啊) - [阅读权限 15]attach_img agree  ...234 gggtigg 2016-10-20 665781 gggtigg 2016-10-29 11:36
脚踝扭伤及跟腱炎的朋友进来 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel agree  ...2345 stryker 2010-8-13 9150256 gawwag0007 2016-9-12 11:36
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终于能发帖了,~~~~打球肩膀疼的原因总结 新人帖 - [阅读权限 15]手机发帖  ...23 仗剑博宇 2016-2-25 558345 heroxuye 2016-8-4 12:47
网球肘和高尔夫球肘健康精华合集 digest  ...2 verygoods 2013-7-9 3814298 皮克 2016-7-2 12:27
唉,大家注意打球强度,今天有球友球场心梗了 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel  ...23456..9 zhujuanmao 2015-5-28 16425012 yinlf123 2016-5-29 21:16
(熊熊羽毛球)膝关节扭伤且有积液,蹲下起跳会痛,请问医生怎么办? - [阅读权限 15]attach_img agree 23419993 2016-4-22 41496 黄小敏 2016-4-29 20:35
令人吃惊的5种毁膝关节行为,你中招了吗? - [阅读权限 15]agree  ...2 智汇优品鲍尔芬 2015-5-26 3212574 zl354 2016-4-21 16:04
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投票 关于购买“护膝”的问题请教!!! - [阅读权限 15] 盐水棒冰 2016-4-1 122635 森林福_RH4RG 2016-4-2 19:09
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很不错治疗跟腱炎的方法 熏蒸桶 - [阅读权限 15]agree xiaogang002356 2015-10-28 74514 动一动体育用品 2016-3-9 20:52
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告别腰背痛,先矫正14个坏习惯! - [阅读权限 15]agree  ...2 智汇优品鲍尔芬 2015-4-13 314388 阿锋007 2015-9-27 17:07
网球肘的切身体会——与伤病前行 新人帖 - [阅读权限 15] ...2 xz323232 2015-1-8 324606 狂野的斯文 2015-8-23 12:35
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羽毛球腰腹力量怎可少,关于练腰腹力量个人经验和看法(申精) - [阅读权限 15]attach_img heatlevel  ...2345 liushaobiao 2012-11-21 8138230 故事的啊打发爱 2015-7-25 06:34
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夏天剧烈运动后注意事项 - [阅读权限 15]agree kyoku 2015-6-26 172336 小龙体育 2015-7-15 11:43
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肩颈是毒素最易堆积的地方,过去我们真的不知道 - [阅读权限 15]agree 智汇优品鲍尔芬 2015-6-4 132005 奉天一哥 2015-6-22 14:51
甲沟炎之殇(续)——与伤病前行2 - [阅读权限 15] ...23 xz323232 2015-1-13 433963 老布什 2015-6-11 17:33
队医门诊:胳膊疼痛 腰部损伤 脚趾充血都能治 - [阅读权限 15]agree 只打反手 2015-6-4 51980 只打反手 2015-6-9 23:36
说说自己受伤那点事 - [阅读权限 15]heatlevel  ...23456..9 浩然筷子 2012-5-1 16732122 小龙体育 2015-6-3 19:18
投票 臂围差异大PK。。。。 - [阅读权限 15] 1128yw 2014-5-15 184185 雨墨 2015-5-25 23:54
【转载】发两篇供参考,如何练出漂亮的腹肌 - [阅读权限 15]heatlevel  ...2 Leslie 2010-11-2 287640 憨木头 2015-5-10 11:08
详细到每块肌肉的动态健身图片,可以看到运动轨迹,受伤后可以按此恢复~! - [阅读权限 15]attach_img heatlevel  ...2345 jakoy2000 2012-11-15 9225805 gundon 2015-4-14 14:16
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