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打完球后大臂和肩膀连接处一直痛不好是怎么回事 好想长胖 2023-12-30 92693 某人。 2024-1-4 11:41
求解 新人帖 凼。。 2024-1-3 51323 仁者无敌咯 2024-1-4 06:54
有个很奇怪的情况啊 云集综贩 2024-1-3 01131 云集综贩 2024-1-3 19:21
在电脑里找到一片很好的文章,给大家分享“膝盖过劳损伤与预防” 精华1 火..  ...2345 注册怎么这么难 2010-3-31 9041819 myyouyou 2024-1-3 10:17
生死疲劳!!!谨防感冒后剧烈运动引发病毒性心肌炎 后果不堪设想 版主推荐 精华1  ...23456..12 hollywood99 2014-11-4 22451747 喜夏 2024-1-3 09:49
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关于脚踝扭伤你了解多少? 新人帖 精华2  ...2 arielqq 2018-6-29 2915638 喜夏 2024-1-3 09:48
转载重译 身体各个肌肉群的拉伸图解 --LESLIE本月特别推荐 精华1 火..  ...234 Leslie 2012-9-1 6136807 喜夏 2024-1-3 09:47
打完球,这里痛是怎么回事呀 小段啊 2024-1-1 41453 孤独2444 2024-1-3 07:40
腰痛与椎间盘突出,请高度注意! 精华1  ...234 运动康复 2012-3-31 6331392 喜夏 2024-1-2 15:44
伤病的养护 新人帖 羽古 2024-1-1 51642 喜夏 2024-1-2 15:41
无语了 新人帖 肥皂_719 2024-1-2 42128 肥皂_719 2024-1-2 10:58
65z3鞋垫 丿爷灬傲奈我何 2023-12-24 32578 huangchengfeng 2024-1-2 10:10
右手食指磨破皮是怎么回事啊? 夺命咖啡 2023-3-25 62918 变了散了忘了 2024-1-1 13:41
99%的羽毛球人都受踝关节困扰?超简单小妙招让你摆脱它! 精华1  ...234 羽毛球小包几 2019-4-26 6140857 喜夏 2023-12-31 00:27
肩膀弹响越发严重怎么破? - [阅读权限 15] Amateur。. 2017-6-7 153392 Amateur。. 2023-12-30 20:29
怎么拉伸大腿内侧抽筋 Ljy313 2023-12-30 21849 Ljy313 2023-12-30 18:51
新拍子入手 新人帖 尾聆狐儿qw 2023-12-30 01426 尾聆狐儿qw 2023-12-30 16:51
伤痛 新人帖 for.OVEr 2023-12-29 11557 仁者无敌咯 2023-12-30 01:10
肩周炎,颈椎痛有什么自我治疗的好方法 新人帖 - [阅读权限 255] 辣椒的朋友 2023-12-29 1432 仁者无敌咯 2023-12-29 23:14
打完球手臂疼,求效果好的缓解药物~~ LSX啤酒泡泡 2023-12-25 82428 Egnaroa 2023-12-29 17:04
静蹲——太极拳的桩功 精华1 火...  ...23456..11 老青蛙 2010-9-14 20995966 喜夏 2023-12-29 15:27
伤痛 谁家丫头 2023-12-10 133422 Godzilla想飞 2023-12-29 14:31
杀球轮小臂手臂疼 学不会反手 2023-12-29 12017 你猜猜是谁 2023-12-29 11:46
打完球后过一两个小时缓过劲来,腿伸直绷紧膝盖就有疼,有没有林李遇到过的? liu370 2023-12-8 73877 飞影007 2023-12-29 10:44
被动高远或杀球导致右肩盂唇撕裂 Chuddypls. 2023-12-28 01666 Chuddypls. 2023-12-28 17:40
手腕疼 cxquydsyydscxq 2023-12-17 163591 Lsf200109 2023-12-28 17:08
小拇指下面无名指下面还有大拇指侧面一些的部分有茧 这说明我的发力情况如何 李琳娜 2023-12-27 12015 仁者无敌咯 2023-12-28 01:27
请各位林李指点 提升ing 2023-12-23 32107 天斧终结者 2023-12-27 14:50
有膝盖受伤的球友吗?欢迎来交流 和你一样 2023-12-22 32583 zby666666 2023-12-27 09:26
护膝还是髌骨带 狐sym 2023-6-10 33436 zby666666 2023-12-27 09:25
肩膀痛 ForstLeaf 2023-9-2 164445 zby666666 2023-12-27 09:20
关于足底筋膜炎的恢复思路交流 xuxchc 2023-9-23 125824 命运之友 2023-12-27 08:16
运动过量导致膝盖疼了,恢复得几天? 新人帖  ...2 小海海海 2023-6-14 224249 百事逍遥子 2023-12-26 19:55
求 护小腿推荐 高杨 2023-12-24 92722 huangchengfeng 2023-12-26 00:27
打球之后的运动疼痛 新人帖 维维子 2023-12-8 42976 Lsf200109 2023-12-25 23:48
小臂痛,怎么回事 心凉凉 2023-12-9 23162 Lsf200109 2023-12-25 23:47
手腕处按压疼痛 realwiskey1984 2023-12-12 63008 Lsf200109 2023-12-25 23:47
上星期打完突然手掌一个地方有点疼(如图)是不是握拍不对啊 光影. 2023-12-16 83383 Lsf200109 2023-12-25 23:46
跟腱损伤 悲伤海i 2023-11-27 183995 康康简单 2023-12-25 17:10
大佬们 手上腱鞘炎是哪发力出问题了.... CL_orb 2023-11-29 104595 Y°` 2023-12-25 14:28
膝盖积液和滑膜炎感觉上有什么不同? jackxiao0732 2022-7-5 32372 柒筱染i. 2023-12-25 13:31
手掌食指一侧疼 虎口往里疼 Crazybeat 2023-10-7 63914 康康康康康康 2023-12-25 10:31
扁平足脚背疼 偷換概念 2023-5-2 32211 怠速 2023-12-25 02:23
天冷打球手会破皮吗? 忘辞忧 2023-12-24 21627 不可言说之羽 2023-12-25 00:16
彦祖青霞们看过来! 不颠大师 2023-12-23 11931 木城 2023-12-24 22:03
林李们,足弓疼怎么办 新人帖 wXuan. 2023-12-22 62151 木城 2023-12-24 22:01
右脚前脚掌左侧磨掉皮什么原因 samstone 2023-12-16 73374 不可言说之羽 2023-12-24 15:33
磨茧求原因 壹次心意动 2023-12-23 31889 不可言说之羽 2023-12-24 15:32
膝盖问题 不可言说之羽 2023-12-24 11835 作茧发家 2023-12-24 14:44
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